Valutavad konstantsed peavalud, koondunud esiosa ja templid, võivad põhjustada erinevaid põhjuseid. Kui krambid esinevad sageli, mis raskendab inimese igapäevast tegevust, on vaja pöörduda arsti poole. Sellised nähtused viitavad tihti tõsiste patoloogiate esinemisele. Peamine on nende õigeaegne tuvastamine ja kõrvaldamine.
Häire põhjused
Cefalgia esineb sageli stressi, tugevate rahutuste ja kogemuste taustal. Kuid peavalude põhjus on templis ja esiosas tihti peituvad kehas esinevad haigused. Enne kui otsustate, millist valuvaigisti tuleb järgmise valu sündroomi ajal, peate välja selgitama, miks see tekkis.
- Hingaval põlemisel, valu leevendamisel templis võib signaali ajalise arteri põletikust teatada.
- Ühel küljel lokaliseeritud valu või kogu kolju levimine, millele on eelnenud minestamine, näitavad aju hemorraagiat.
- Ühepoolne pulmonaalne valu peapöörituse, kerge ja müraga hirmu, apaatia, letargia, iiveldus, räägib migreenist.
- Unepresseeritud valulikkus, pigistades loodust - see on pingevalu.
- Halb enesetunne koos pearingluse, tinnituse, peapöörituse tunde peaga - kõrge vererõhu tunnuseks.
Selliste seisundite tunnuseks on valu, hõõrumine, valu, lokaliseerumine templid ja eesmise osa pea.
- ENT-patoloogia.
- Silmahaigus.
- Koljusisese rõhu taseme rikkumine.
- Seljaaju ja aju vaskulaarne patoloogia.
- Erinevad närvisüsteemi häired.
- Nakkus- ja viiruslikud kahjustused.
ENT-organite patoloogia
Lülisusupõletiku põletik areneb koos:
Ohvril on tugev peavalu templis, parietaalne, koljuosa esiosa, ninakinnisus, lõhna kadu, ninaõõne väljavool.
Silmahaigus
Kui patsient märgib, et tema templid ja eesmise osa valu on valus, võivad põhjused olla silmahaiguste peidus. Kõige sagedasem haigus selles piirkonnas on glaukoom. See on rea rikkumisi, mille üldine sümptom seisneb silmasisese rõhu pidevas suurenemises.
Suurenenud silmasisene rõhk põhjustab nägemisnärvi struktuurseid häireid. Kokkuvõttes:
- On peavalu.
- Silmade tõus suureneb.
- Vilkuvad, lendavad silma ees.
- Kaunite nägemine on häiritud.
- Patsient hakkab halvenema.
Muutused intrakraniaalse rõhu (ICP)
Tervetel inimestel on aju ja seljaaju õõnsustes ringleva tserebrospinaalvedeliku maht samal tasemel. Patoloogiliste tegurite mõjul on see tasakaal häiritud.
Võib põhjustada pettumust:
- Kaasasündinud väärarengud (nt hüdrotsefaalia).
- Närvisüsteemi mõjutavad infektsioonid.
- Mõnede ravimite heakskiitmine.
- Endokriinset patoloogiat.
- Ajujuht.
- Kirurgiline sekkumine ajusse.
Kõrge alkoholisisalduse korral on templite ja esiosa peavalu tavaline. Madal ICP põhjustab palju vähem peavalu. Siiski on nii väljendatud, et tavalised valuvaigistid ei saa seda peatada.
Vaskulaarsed häired
Aju vaskulaarsed haigused põhjustavad tsüklopeedia rünnakuid:
- Hüpotensioon.
- Hüpertensioon
- Aterosklerootilised muutused veresoontes.
- Müelopaatia.
- Kasvaja kasv.
- Kardiovaskulaarse süsteemi vegetatiivne düsfunktsioon.
Mõõdukas aju vaskulaarne toon mõjutab negatiivselt närvisüsteemi peamise organi (aju) vereringet. Selle tulemusena kaotab ta hapnikku ja elutähtsaid toitaineid, mis teavitab ka "omanikku" valu rünnakute abil. Sellisel juhul võib tsefalalgia häirida ohvrit igal ajal, pigistades, pulseerides, purustades.
Sageli kaasneb rünnakutega:
- Vertiigo
- Enne oksendamist tundlikkus.
- Valu silma piirkonnas.
- Jäsemete tumedus.
- Letargia
- Unisus.
Närvisüsteemi patoloogia
Närvisüsteemi kahjustatud aktiivsuse tõttu kurdavad patsiendid tihti pulseerimist, kompressiooni, valu templis ja pea esiosas. Sellised sümptomid tekivad, kui:
- Neuropsühhiaatrilised häired.
- Hemikrania (migreen).
- Klastrivalu.
- Neuralgiat.
- Epilepsia.
Närvisüsteem kannatab kolju ees tõsiste vigastustega. Kannatanu võib kahe aasta jooksul pärast vahejuhtumit kaevata peavalu. Sellistel juhtudel on tõelise põhjuse leidmine keeruline, sest selleks ajaks kogunevad teised probleemid, mis võivad põhjustada valu otsmikul ja tempel.
Infektsioonid ja viirused
Intensiivne valu koljus, kõrge kehatemperatuur ja keha süsteemne mürgitus on kaasas:
- Flu.
- Hingamisteede haigused.
- Stenokardia
- Liigeste palavik.
Muud tegurid
Peavalud tunduvad templid ja esiosa, mõnikord põhjustatud vähem tõsistest põhjustest:
- Ülekoormamine (närviline, vaimne, füüsiline).
- Hüpodinoomia.
- Ebaõige toitumine.
- Puhkepuhkus.
- Halvad harjumused
- Hormonaalsed häired.
- Ilmade vahetu muutus.
- Kofeiini tarbimine suures koguses.
Niipea kui kõrvaldatakse haiglaid, mis mõjutavad tsefalgiatsia rünnaku arengut, paraneb patsiendi heaolu märkimisväärselt. Kuid oluline on stiimulite kindlaksmääramine, sest enamasti on provotoreid mitmeid tegureid.
Diagnostika
Et tuvastada ebamugavust tekitav patoloogia, peate pöörduma terapeudiga. Pärast anamneesi uurimist ja kogumist suunab patsient patsiendi vastava spetsialisti juurde: neuroloog, oftalmoloog, otolaringoloog, neurokirurg, kardioloog, traumatoloog, nefroloog ja endokrinoloog.
Samuti määratakse kindlaks mitmed diagnostikameetodid:
- Röntgenikiirgus.
- Magnetresonantstomograafia.
- Arvutitomograafia.
- Entsefalograafia.
Meditsiinilised üritused
Kui peavalu diagnoos näitab tõsiseid terviseprobleeme, hoolitseb nende ravi eest spetsialist. Selleks võib tekkida vajadus:
- Narkootikumide ravi.
- Kirurgiline või mikrokirurgiline sekkumine.
- Füsioteraapia.
- Refleksoloogia.
- Massaaž
Peavalu ravi sõltub selle tõelistest põhjustest. Põhimõtteliselt põhineb see järgmiste ravimite vastuvõtmisel:
- Spazmoanalgetiki: No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin.
- Valud põletikuvastased ravimid: Nimesiil, Tempalgin, Analgin, Baralgin.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: nurofeen, paratsetamool, ibuprom.
- Nootroopsed ravimid, mis normaliseerivad ainevahetusprotsesse ajurakkudes: fenotropiil, püritinool, noolept.
- Vereülekande ravimid, mis normaliseerivad verevarustust, kõrvaldades hapniku puudused: nitromaks, nitroglütseriin, Nitrong Forte.
- Diureetikumid, mis soodustavad liigse vedeliku eemaldamist organismist, mis aitab leevendada patsiendi seisundit.
Ennetamine
Et vältida ebameeldivaid sümptomeid, peate järgima neid reegleid:
- Vältige muret, muret, tugevat stressi.
- Täielikult lõõgastuda, ärge tehke ülemäärast tööd.
- Söö paremal ja täis.
- Loobuma kahjulikest harjumustest, mis kahjustavad aju ja kogu organismi laevade seisundit.
- Liikuge rohkem aega: ujuge, kõndige kõndides, kõndige palju.
- Organismis esinevate põletikuliste protsesside õigeaegne ravi ja meditsiiniline abi esimestel murettekitavatel manifestatsioonidel.
Tsefalgiat võib ise toime tulla, kui see ei kasvav ega intensiivne. Kui piima ja templide valu täiendavad ohtlikud sümptomid: tasakaalu puudumine, nägemishäired, jäsemete tuimus, oksendamine, kannatanutele tuleb kiiresti pöörduda arsti poole.
Miks mu peas pidevalt haiget templites?
Pimeduses esineb peavalu kõigil inimestel. Seda võib täheldada harva või olla korrapärane ja pikk. Sel juhul väljendub ebamugavustunne. Sellepärast on inimene sunnitud pillid jooma. Kui teil on templite piirkonnas sageli peavalu, peate mõtlema, mis põhjustab sellist patoloogilist seisundit. Tõepoolest, ilma põhjuseta ei ilmu. Lisaks vähendavad analgeetikumide kasutamine ajutiselt patsiendi seisundit.
Valu olemus võib olla terav, pulseeriv, igav. Samal ajal on ebamugavustunde lokaliseerimine ühes või mõnes templis. Loomulikult on ilmne ja tihti korduv valusündroom, tuleb külastada arsti.
Patoloogia arengu peamised põhjused
Kui ebamugavustunnet tuntakse iga päev, siis aja jooksul viib see inimeste tervisele üldiselt halvenevalt. Peaaegu peavalu esiosa või ajastu piirkonnas põhjustab järgmisi põhjuseid:
- Arterite ja veenide vaskulaarse tooni rikkumine.
- Mürgistus Inimese mürgistuse tõttu on peavalu paigas templis ja see võib mõjutada ka otsaotsa. Võite mürgitada alkoholi, toidu, kemikaalidega. Sellisel juhul hääletavad tunne.
- IRR. Inimese vegetatiivne süsteem tagab inimese keha teatud funktsioonide automaatse täitmise. Kui patsient on häiritud, täheldatakse patsiendil pearinglust, tinnitust ja valu.
- Hüpertensioon või hüpotensioon. Selle tagajärjeks on tihti ilmastiku muutused, ülemäärane töö või stress.
- Hingamisteede, kurgu ja nina külmavärinad või nakkushaigused.
- Hangoveri sündroom.
- Emotsionaalne häire, stress, vaimne väsimus.
- Menstruaalprobleemid, menopaus. Naine selle aja jooksul on väga haavatav, kuna tema hormoonid muutuvad. Ebamugavad aistingud võivad kogu aeg häirida.
- Veresoonte põletik.
- Ateroskleroos. Kuna veresoonte siseseintel hakkab moodustuma kolesterooli laamud, aitab see kaasa nende valendiku kitsenemisele ja selle blokeerimisele. See tähendab, et aju vereringe on häiritud. Lisaks sellele iseloomustab patoloogiat mitte ainult templite sagedane peavalu, vaid ka mälu, intellekti, vaimsete häirete probleemid. Arvad südameprobleemid, ärrituvus ja väsimus.
- Närvide kanalite funktsionaalsuse rikkumine kolju piirkonnas.
- Temporomandibulaarse liigeshaiguse haigus.
- Migreen Valus siin on väga intensiivne, kuid see avaldub peamiselt ühelt poolt. Täiendav sümptom on hirm valuliku heli ja ereda valguse vastu, tundlikkus lõhnadele, iiveldus, pearinglus, ruumilise suuna rikkumine.
Neuroloog, immunoloog Kirill Alexandrovich Shlyapnikov korraldab huvitavat lugu kõige sagedasematest peavalutüüpidest ja nende diagnoosimise ja ravi raskustest:
- Suurenenud intrakraniaalne rõhk. Selles haiguses hakkab ajukoeline vedelik aju kudedesse ja vooderdesse avaldama survet. Discomfort on lokaalne mitte ainult templid, vaid võib mõjutada ka otsa ja kolju teisi osi. Lisaks esineb iiveldus, nägemishäired. Kui haigus areneb, tekib patsiendil konvulsioonne sündroom, tekib teadvuse häire.
- Temporaalne arteriit. Seda iseloomustab põletikulise protsessi esinemine ajaliste ja karotiidarterite membraanides inimestel, kes on juba 50-aastased. Patoloogia tekkimine on üsna äge, sest patsient muutub halvaks, unetus. Tempelises valu on pidev ja tõsine. Samal ajal sümptomite intensiivsus tõuseb öösel ja pärast lõunat. Rünnaku tõusu tekitamine võib olla tavaline vestlus, ja kui proovite tunnetada templi, muutub valu sündroom väga teravaks.
Need põhjused on põhilised, kuid mitte ainulaadsed. Patoloogia diagnoosimine peab olema täpne ja diferentseeritud, vastasel juhul võib ravi osutuda valesti.
Muud valu põhjused
Valu väljanägemine võib põhjustada süsinikmonooksiidi mürgitust, pikaajalist nälgimist, kõrgusele ronimist, lennamist lennukis, laskumist suurema sügavusega. Ja siis on ka teisi ebamugavustunde põhjuseid:
- Kolmiknärvi neuralgia. Selline põletik võib kahjustada kolju närvikiude. Patoloogia areneb 40-aastastel patsientidel. Rünnakut iseloomustab intensiivne peavalu, mis ilmneb spontaanselt. Näol on spasm, ebameeldivad aistingud võivad mõjutada põsesid, hambaid, silmi.
- Peaõnnetus Tempel peavalu ei ole peamine sümptom.
- Ebaõige toitumine. Mõned toidud ja jookid, mis sisaldavad mononaatriumglutamaati, võivad põhjustada peavalu. Kui te neid pidevalt kasutate, mõjutab see negatiivselt kogu keha funktsionaalsust.
- Une puudumine Unetus põhjustab tihtipeale asjaolu, et inimesel on templid peavalu. Ja kui see tingimus kestab kogu aeg, hakkab aja jooksul tekkima keha kadu, mis ei suuda oma energiavarusid taastada.
- Neerupealiste feokromotsütoom. See tekitab templis ebameeldivat pulseerimist. Fakt on see, et selle patoloogiaga inimorganismis tekib üleliigne kogus adrenaliini. See põhjustab vererõhu järsu tõusu, higistamist, nahka muutub kahvatuks ja peavalu. Rünnaku kestus on 5 minutit kuni 2 tundi.
Uimastiravi tunnused
Enne peavalu käsitlemist peate alati konsulteerima ekspertidega. Kui inimene juba tunneb oma diagnoosi, saab teda iseseisvalt ravida, kuid ta peab perioodiliselt läbima testi. Ravi puhul, kui teil on peavalu templis, olenevalt esinemise põhjusest võib patsiendile määrata järgmisi ravimeid:
- Ergotamiinid ja triptaanid. Neid kasutatakse migreeni juhtudel. Tavalised valuvaigistid on antud juhul kasutu. Kuna see haigus ilmneb arterite kitsendamise tõttu, on vaja spetsiaalsete ravimitega põhjustada algpõhjuseid.
- Pika toimeajaga analgeetikume kasutatakse mittespetsiifiliste peavalude likvideerimiseks, mis ilmuvad pidevalt.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid: ibuprofeen, aspiriin. Need on universaalsed ravimid, mis lisaks sagedastele peavaludele leevendavad ka teisi ebameeldivaid sümptomeid. Kuid just ebamugavuse põhjus ei saa nad eemaldada.
Narkootikumide ravi toimub alles pärast arstiga konsulteerimist, sest paljud ravimid võivad põhjustada tõsiseid kõrvaltoimeid ja ainult halvendada inimese seisundit.
Ebatavaline ravi
Sõltumata sellest, kas mees, naine või laps kannatab sageli peavalu templis, saab ravida mitte ainult ravimeid, vaid ka teisi meetodeid. Näiteks kasutatakse lõhna- ja psühhoteraapiat psühhogeensete tegurite põhjustatud ebamugavustunde vastu võitlemiseks.
IRR-i sümptomite kõrvaldamiseks kasutatakse füsioterapeutilisi protseduure, füsioteraapia harjutusi, kontrastaineid ja ujumist. Templite akupressur on väga efektiivne. Puuduse intensiivsuse vähendamiseks piisab vaid 6-12 klikki.
Videolis esitame peavalude akupressi tehnikat. Me vaatame ja kasutame praktikas:
Külm või kuum kompress aitab valu kiiremini toime tulla. Seal on juba individuaalne valik. Kui patsiendil on diagnoositud hüpotensioon, siis aitab tavaline tass kohvi, mis suurendab survet veresoontes, sagedase ebamugavuse kõrvaldamiseks. Kuid siin on oluline, et see ei ületaks.
Seda saab kasutada raviks ja rahvatervise raviks. Kummelil on kastmist või teed, millel on hea rahusti ja analgeetiline toime. Kui te seda pidevalt jooksete, aitab see tugevdada kaitset, vähendada põletikku, vähendada peavalu ägenemiste esinemissagedust. Vähem kasulik on nõgesekke. Selle valmistamiseks 1 spl. l Kuivat toorainet valatakse 0,5 tassi keeva veega. Pärast infundeerimist tööriist on purjus 3 spl. l kolm korda päevas.
Füüsiline aktiivsus on väga kasulik, näiteks: kõndimine värskes õhus, jalgrattasõit, lihtsad võimlemisrühmad. Kui otsaesises ja templis püsib pidevalt peavalu, siis ei tohiks kohe uimasteid rakendada. Joogipilte on vaja ainult siis, kui lihtsad viisid ebamugavust vabanemiseks ei tööta.
Ennetusmeetmed
Selleks, et templite peavalu ei ilmu sageli, tuleb seda vältida. Selleks järgige järgmisi ennetusmeetmeid:
- Unustage vajalikku aega. Samuti on oluline une kvaliteet. Ebamugav madrats ei anna inimesele head puhkust. Une jaoks on parem valida ortopeediline padi.
- Et jätta dieeti tugev kohvi ja tee, alkohol, loobuma sigarettidest, samuti narkootilisi aineid sisaldavast ravimist.
- Anna puhata silmad. Eriti puudutab see neid inimesi, kes töötavad arvutiga igapäevaselt dokumentidega, veedavad nad enamasti oma aega ratta taga. Nägemisorgan on sel juhul väga väsinud, limaskestad kuivavad välja. Selle vältimiseks on vaja blinkida sagedamini, kasutada spetsiaalseid ettevalmistusi silmade niisutamiseks, samuti lihtsate harjutuste läbiviimiseks.
- Parem ei ole lisada toidus konservid ja tooted, millel on suur hulk lisaaineid.
- Kiiresti ravige külmetushaigusi, nakkuslikke või põletikulisi haigusi.
- Lülisamba liikuvuse säilitamiseks ja selgroolülide hävitamise vältimiseks peate iga päev tegema füüsilisi harjutusi.
- Vältige stressirohke olukordi, õppige psühholoogilist leevendust.
Templis ja otsaesiseses valu kõrvaldamiseks on palju erinevaid ravimeid ja rahvatervisega seotud ravimeid. Siiski, kui seda korratakse liiga sageli, tähendab see tõsist haigust organismis. Arsti külastuse karmistamine pole seda väärt. Parem on veel kord turvaline olla.
Kui teie pea valutab templid
Temporaalne valu on üks tsefalgiatappe ilmingutest. See on levinud templite piirkonnas, mis on spetsiifiline, võib tekkida äkki, olenemata kellaajast, võib see olla pulseeriv või pressiv, äge või igav, ühekülgne või kahepoolne. Rünnak võib kesta 2-3 minutit või viibida mitu tundi.
Templite peavalu ei ole asjatu, selle päritolu olemust saab hinnata valulisuse ja kaasnevate sümptomite järgi. Pikaajaline, nõrgenev ja korrapäraselt korduv ajaline valu võib viidata haiguste arengule ajus või elutähtsate tegevussüsteemide süsteemidele ning seetõttu nõuab spetsialistide tähelepanu ja konsulteerimist.
Templite peavalu põhjused
Tempides võib valu esineda kahte liiki tegurite mõjul: välist ja sisemist.
Välised tegurid on ajutised ja provotseerivad valu templis, mis kulgeb pärast seda põhjustanud stiimulite eemaldamist. Need hõlmavad järgmist:
- Pika väsimuse, närvisüsteemi tüve ja unetus. Tekkis sümmeetriline pigistuse või närimisomaduse valu. Pärast õiget igapäevast rutiini tagamist, mis annab puhke- ja jalutuskäikudele tunde, normaliseerub une ja enamasti läbib rünnakuid.
- Keha sissehingamine. Põhjustab riknenud toidu, põlemisproduktide, samuti halva kvaliteediga mänguasjade, rõivaste, majapidamistarvete ja viimistlusmaterjalide sisaldavate toksiliste ainete mürgitust. Terav ebameeldiv lõhn põhjustab selgelt väljendunud kahepoolset ajalist peavalu, mida täiendavad kaelal ja otsmikel esinevad rõhuvad tunded, nina, kurgu ja silmade limaskesta ärritus, iiveldus, oksendamine. Ärritava kahjuliku teguri lähedal pikk püsimine põhjustab kroonilise peavalu tekkimist templite piirkonnas ja põhjustab peamiste elutähtsate süsteemide häireid - immuunsuse, endokriinsüsteemi, hormonaalset, vaskulaarset ja südamehaigust.
- Toit Vürtsid, kastmed, karastusjoogid, kreekerid ja laastud sisaldavad suures koguses mononaatriumglutamaati, mis allaneelamisel ja akumuleerumisel provotseerib valu levimisel templis ja eesnäärmetes. Valu on kaasas näo lihaste pinge ja spasmid.
- Kliimamuutus. Reisides erinevasse kliimasse, eriti troopikaid ja subtroopilisi riike, tekkivad veresoonkonna süsteemi patoloogiliste muutustega inimesed, kellel tekivad erineva iseloomuga ajaloolised valud, mis pärast normaalsete tingimuste taastamist enam häiritud.
- Ronimine mägitõusu ja allamäge. Kõik need toimed põhjustavad intrakraniaalset hüpertensiooni, mille vastu valitseb peavalu templis, millele lisanduvad ärevushäired ja alusetu hirm.
- Pikk püsida õhus kõrgemal kui 3,5 km. Sagedased ajalised valud mõjutavad inimesi, kelle tegevus on seotud lendudega. Lendurite ja lennukülastajate ohu saamine.
- Paastumine Toitest keeldumine usuliste või psühholoogiliste veendumuste tõttu rohkem kui ühe päeva jooksul põhjustab valu levikut templis, nõrkust, pearinglust ja väsimust.
Tempesse peavalu tekitavate sisemiste tegurite hulka kuuluvad ebanormaalsused keha üldises seisundis või patoloogilised protsessid, mis arenevad ajus:
- Migreen Raske vajutusvalu ilmneb nii ühepoolselt kui ka kahepoolselt, võib mõjutada orbitaalset piirkonda, mis viib visuaalse funktsiooni ajutiseks vähenemiseks. Migreeni kaasnevad sümptomid on iiveldus ja oksendamine, krambid võivad kesta tund aega päevas.
- Nakkushaigused ja viirushaigused. Üldise nõrkuse, palaviku, köha ja kurgu valu gripi või kurguvalu korral on mõlemal küljel vajutatav ajaline valu sekundaarne sümptom.
- Menopausi tsükkel ja hormonaalsed muutused, mis on seotud menopausi või rasedusega naistel. Tundmatu pulseeriv valu esineb tsükli ajal, on ajutine ja ei kujuta endast muid tõsiseid ohte peale ebamugavuse.
- Hüpertensioon Tõmbumine või valu vajutamine, mis tekib kõrgendatud vererõhu taustal ja millega kaasneb nõrkus, tinnitus ja hingamisraskused. Eakad ja meteost sõltuvad inimesed on vastuvõtlikud valu esinemisele.
- Angiodüstoonia aju tüüp. Venoonsete ja arteriaalsete veresoonte toonuse vähendamine põhjustab teravat ajalist valu, mida saab manustada ka teistesse pea ja seljaosa piirkondadesse. Rünnakud tekivad spontaanselt peapöörituse, nõrkuse, jäseme tuimususe ja vererõhu piiride ebastabiilsuse taustal.
- Intrakraniaalne hüpertensioon. Temporaalne peavalu on tsefalgiatüübist koosneva ICP suurenemise tüüp. Selle olemus ja liik sõltuvad vedeliku vedeliku rõhust ajukoe suhtes. Valu kaasnevad sümptomid on iiveldus, oksendamine, vähenenud refleksid, samuti krambid ja teadvuse kaotus raskete ilmingute korral.
- Temporaalne arteriit. Tundmatu looduse templid peegeldavad peavalu vanematel inimestel ajalise arteri membraani põletiku tagajärjel. Rünnakute intensiivsus suureneb siis, kui patsient närida, räägib, läheb voodisse lõunasöögi ajal ja öösel ning tunneb ka templite valulikku pinda.
- Kolmiknärvi põletik. Närviprotsesside kahjustused kutsuvad esile tugeva löömise läbi valu, mis on lokaliseeritud neuralgia tekkimise ajal. Paralleelselt võib täheldada näo lihaste spasme, samuti silma, hamba ja põske ulatuvat valu. Valu tekib spontaanselt, lumbali intensiivsus on nii kõrge, et patsient ei saa liikuda.
- Ateroskleroos. Ajuveresoonte kolesteroolisisalduse kaotamine ja ebanormaalne kitsendus tekitab templis survet või pulseerivat valu, millega kaasneb väsimus, ärrituvus ja südame süsteemi häired, samuti refleksifunktsioonide vähenemine. Ateroskleroosi ekspositsioon esineb hüpertensiivsetel patsientidel, diabeediga ja neerudega patsientidel.
- Klastrivalu ründed. Valulikud aistingud on seerianalüüsi, esinevad korduvalt päeva jooksul ja peatuvad pärast ajutist kuni 6-nädalast perioodi. Üks rünnak võib kesta kuni tund, samas kui templi ja orbiidi terav valu tekitab näo punetus, limaskesta ja nina paistetus ja suurenenud higistamine. Klasteri valu on hooajaline ja ägedad kevadel ja sügisel.
- Feokromotsütoom. Suure hulga adrenaliini vabanemine neerupealsetes suurendab märkimisväärselt vererõhku ja tekitab templis pulseerivat või kompressivast valu, mille kestus enamikul juhtudel ei ületa 2 tundi.
Ajalise valu põhjuseid tuleb arvestada individuaalselt, võttes arvesse kaasnevaid sümptomeid ja nende kestust. Kui valulikud aistingud muutuvad sagedaseks ja pikaajaliseks, tekitades märkimisväärset ebamugavust, peate konsulteerima spetsialistiga selle kohta, miks teie peal valitseb teie templid ja diagnoosida ning patoloogilise protsessi avastamise korral alustada ravi alustamist.
Templites valu ravimine
Temporaalse peavalu jaoks on mitmeid ravimeid. Enamikul juhtudel kombineeritakse ravimid, füsioterapeutilised protseduurid ja massaažid rahva ja mittetraditsiooniliste vahenditega või täiendavad üksteist. Spetsiifilise tehnika valikut teostab arst, tuginedes häirivatele sümptomitele, samuti ajaloolise tsooni põhjustatud valu diagnoosimise põhjustele.
Sõltuvalt päritolust sõltuvad ajutrauma põhjustatud ravimid:
- Valuvaigistid (Ibuprofeen, Aspiriin, Imet, Nurofen). Ravimi võtmine võimaldab teil lõpetada valu rünnakuid, kui need on lühiajalised.
- Ained, mis normaliseerivad aju vereringet (Cavinton, Picamilon). Kinnitage patoloogiliste protsessidega, mis esinevad veresüsteemis, nõrk vaskulaarne toon, kaasa arvatud ajalised arterid.
- Diureetikumid (Diacarb, glütserool). Need ravimid on näidustatud intrakraniaalseks hüpertensiooniks, et vähendada ajurõhku ja vähendada valu templis.
- Mittesteroidsed ained, millel on põletikuvastane toime spekter (Klofezon, Tempalgin, Ketorolac). Ravimite toime on efektiivne migreeni, kobarate ja muude patoloogiliste muutuste või välise ärritaja põhjustatud valu suhtes.
- Hüpertensiivset tüüpi preparaadid (Enalapriil, Larista, Anapriliin). Tabletid on ette nähtud hüpertensiooniks. Vererõhu langetamine aitab kõrvaldada valu templis.
- Antibakteriaalsed ja sulfa ravimid (Ingalipt, streptotsiid, sulfasiin). See on ette nähtud viiruslike infektsioonide ja põletikuliste protsesside jaoks, mille üheks sümptomiks on ajaline peavalu.
Nendel ravimitel on ilmne mõju, vastunäidustused ja kõrvaltoimete loetelu, mistõttu tuleb hoolikalt kasutada vastavalt ettenähtud arsti annusele.
Ravipreparaadiga kombineeritult võib patsiendile määrata terapeutilise massaaži peaväljade eest, mis põhjustavad peavalu templis, refleksteraapiat või füsioteraapiat. Acupressure'i teostab manuaalne terapeut vastavalt arsti juhistele. Sõltumata valu olemusest ja asukohast, asetsevad sümmeetrilised punktid peaajuosa kolmnurga kujul.
Kui templite valu põhjustab raskete patoloogiliste protsesside, nagu ajukasvaja või ebanormaalselt kõrge ICP, tekkimist, võib probleemi lahendamiseks vajada kirurgilist ravi ja mõnel juhul päästa patsiendi elu.
Rahvariandid peavalu ajal
Lühiajaline ja ebaregulaarne ajaline pea valu saab tõhusalt eemaldada, kasutades rahvapäraseid ravimeid - maitsetaimede, sissehingamiste ja isemassaaži. Mõnel juhul, näiteks raseduse või imetamise ajal, on vaja minimeerida kemikaalide kasutamist, samas kui traditsiooniline meditsiin muutub vajalikuks ja hädavajalikuks.
Pärast meditsiinitöötajaga konsulteerimist saate eemaldada valu templis, kasutades järgmisi meetodeid:
- Aroomiteraapia. Rünnaku ajal on vajalik lavendel või piparmünt mõõdukas õlis templeid sisse hingata või hõõruda.
- Valerian juurte kastmine. Klaas keeva veega lisatakse 20 g hakitud juure, säilitatakse saadud mass 20 minutit veevannis ja jäetakse veel 40 minutiks kõrvale. Puljong tuleb võtta tühja kõhuga kuni 3 korda päevas migreeniga. Selle saavutamiseks peab ravi kestus olema vähemalt nädal.
- Kapsa lehtede pressimine. Lehed purustatakse vähe, nii et neile ilmub mahl, seejärel kantakse templid ja kinnitatakse sidemega. Kui te ei ole selle suhtes allergiline, võite lehtedel asetada natuke lehma.
- Kummel tee. See on rahustav ja lõõgastav mõju, leevendab valu, mis on tingitud ülemäärastest tööülesannetest või ülekoormatusest.
- Massaaži aktiivsed punktid. Valu leevendamiseks tuleb sirgjooneliselt asetseva kolmnurga punktid sirgelt sümmeetriliselt massaaži teha, samas kui iga punkti kokkupuute kestus peab olema vähemalt 5 minutit. Enne massaaži saab teha mitu korda päevas, kui esineb valu.
Kui isikul on eelsoodumus ajaliste peavalude suhtes, peate võtma ennetavaid meetmeid:
- Andke igapäevane režiim, mis sisaldab puhkepausid.
- Töötage toit, mis piirab rasvaseid ja vürtsikaid toite, alkoholi ja küllastunud toiduga mononaatriumglutamaadi toitu.
- Igapäevane jalutuskäik enne magamaminekut
- Koordineerige arstliku võimlemise harjutustega ja tehke neid regulaarselt, ootamata rünnakute tekkimist.
- Kaaluda alternatiivse meditsiini meetodeid, näiteks nõelravi, refleksoteraapiat või homöopaatiat ning perioodiliselt remissiooni läbima raviskeemi.
Ennetavate meetmete järgimine koos perioodilise meditsiinilise raviga hoiab ära peavalu templites ja viib haiguse või patoloogia arengule, milleks see on sümptom.
Peavalu templites
Üks kõige levinumaid kaebusi neuroloogi ja terapeudi vastuvõtmise kohta on peavalu. Temporaalse piirkonna valu, mis moodustab 70% kõigist kõnedest, kuid samal ajal arvavad paljud, et see pole väga tõsine sümptom ja eelistab lihtsalt analgeetilisi tablette võtta, arvestades seda probleemi täielikult lahendatud. Spetsialist nimetatakse ainult siis, kui enesehooldus ei too soovitud leevendust.
Ajalise piirkonna valu esineb aju veresoonte kahjustuse ja aju veresoonte süsteemi närvisüsteemi tõttu. Tänu karotiidarteri filiaali spasmile ja veresoonte seinte närvilõpude ärritamisele tekib templite piirkonnas valulik tunne.
Templite tõsine peavalu on reeglina väga keeruline meditsiiniline probleem, kuna esineb palju põhjuseid. Ja selle mitmekesisuses pole see võrdne. Templite tõsine valu võib olla valulik ja pikk, või talumatu ja karm, ja see võib tekkida vererõhu äkiliste muutuste tagajärjel ja ilmastiku tavalise muutuse või emotsionaalse väljaheidemise taustal. Valu tekkimisel soovitatakse sageli võtta ühendust neuropatoloogiga, kuid põhjustel ei ole sageli midagi pistmist närvihaigustega. See haigus mõjutab inimesi eri vanuses, kuid keskealised inimesed on kõige vastuvõtlikumad, nõrgenenud immuunsüsteem ja vähenenud elutähtsus. Ja peavalu iiveldus templites on alati erinevates elundisüsteemides tõsiste häirete teataja.
Põhjused
Täna on eksperdid tuvastanud ligikaudu nelikümmend viis erinevat haigust, mis põhjustavad valu ajalises piirkonnas. Neid haigusi võib jagada mitmesse tingimusrühma:
- aju vereringe süsteemi rikkumine;
- migreen;
- ajuveresoonte ahenemine;
- keha mürgitus narkootikumide ja alkoholiga;
- nakkushaigused;
- vanusega seotud muutused vereringesüsteemis;
- ajalise arteri seinte põletik;
- närvilõpmete pingutamine;
- temporomandibulaarse liigese patoloogia;
- hormonaalsed muutused kehas;
- teatud toidu rühmade kasutamine jne
Templites esinev tõsine valu on suhteliselt negatiivsete tagajärgedega ja võib põhjustada inimeste kuuldest ja nägemust. Samuti on võimatu välistada mitmesuguseid vaimseid häireid ja selliste raskete haiguste arengut nagu insult. Ükskõik millistel põhjustel põhjustab see ebameeldiv, tüütu tunne püsivat ärritust ja lühikest tuju, mis on inimese närvisüsteemi jaoks äärmiselt negatiivne. See on peavalu, mis on kõige sagedamini peamine tegur, mis oluliselt vähendab iga inimese elukvaliteeti, nii et seda ei tohiks taluda - see tuleb kõrvaldada, alustades kõigepealt selle esinemise õige põhjusega.
Templil on peavalu, millel on ebameeldiv omadus ilmuda kõige sobimatumal ajal ja võib isegi katkestada sügava une. Valu intensiivsus sõltub organismi individuaalsetest omadustest ja võib kesta mitu minutit kuni mitu tundi või isegi päeva.
Tempesse kuuluva valu iiveldus on tihtipeale raskete organisüsteemi häirete esineja. See sümptom on iseloomulik viiruslikele infektsioonidele, ägedatele hingamisteede haigustele, peavigastustele, meningiidile ja teatud vaimsetele häiretele. Lisaks esineb iiveldus, mis ilmneb alati migreeni, subaraknoidse hemorraagia ja emakakaelavähi haiguste haigustest.
Diagnoosimine ja ravi
Peavalude põhjuste täpseks tuvastamiseks ajalises piirkonnas on vaja põhjalikku tervisekontrolli. Instrumenteerimis- ja laboratoorsed analüüsimeetodid hõlmavad tingimata vereanalüüsi (üldine ja ESR-indikaator), kolju röntgenuuring, ninaotsa lisand, CT skaneerimine, stsintigraafia, MRI, lülisamba punktsioon.
Kui diagnoos on kindlaks tehtud, määrab spetsialist valusündroomi põhjuste kõrvaldamiseks piisava ravi. Kodus võib valu ajalises piirkonnas leevendada analgeetikumide või mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühma erinevate ravimite abiga.
Mõnikord peavalu leevendamiseks massaaži oma templid piisavalt suured või indeks sõrmedega. Enesimassaamisprotsess koosneb 5-12 kraanist valu punktide piirkonnas, vajadusel tuleb seansse korrata. Selline kerge akuutsüpalsus on kõige parem teostatud vaikses kohas, kus on vähe valgustust ja suletud silmad. Võite kasutada ka kuuma või külma kompressi ajalisele piirkonnale. See tehnika tõhusalt lõõgastab lihaseid ja vähendab oluliselt pingeid. Kerge 10- 15 minutiga kuum või külm kompressioon vähendab valu.
Ärge unustage puhata silmad päeva jooksul. On haruldane, et keegi arvab, et pinge, mida nägemus lugeda, arvutiga töötades või sõiduki juhtimist kogeb, põhjustab sageli peavalu. Seetõttu on vaja võtta rohkem pausi ja lasta oma silmad puhata.
Suur tähtsus on une kvaliteet ja kogus. Selle tulemusel annab puhkeoleku vähem kui kuus tundi päevas inimesele sellist ebameeldivat kaaslast nagu püsivat väsimust, mille tagajärjel tekib ärevus ja pillutav ajaline valu.
Hüpotensiooniga templide piirkonnas leevendab peavalu ühe või kahe tugevat tee või kohvi tassi. Siiski pole peamine asi selles, et see ületaks, sest suures koguses kofeiin võib vastupidi põhjustada valu peas.
Karmeli tee on hea alternatiiv, ja osa neist aitab C-rühma vitamiine, kirssist või apelsinimahlast. Me ei tohiks unustada kõndimist värskes õhus ja ruumi õhutamist, hapnik täiuslikult toidab ja puhastab keha rakke, aidates kaasa täiendava elutruu energiaarengule valu leevendamiseks ajalises piirkonnas.
Tuleb meeles pidada, et valu on signaal, et keha annab meile ohu korral, ja eriti murettekitav on signaalid sellisest tundlikust ja keerulisest elundist kui ajust. Seetõttu, kui teil on sagedased peavalud templite piirkonnas, peate viivitamatult pöörduma spetsialisti poole põhjuste täpselt diagnoosimiseks ja määrama kõige tõhusama ravi.
See artikkel on postitatud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei ole teaduslik materjal ega professionaalne arstiabi.
Põhjustavad pidevad peavalud templites
Kui teie pea valutab templid
Temporaalne valu on üks tsefalgiatappe ilmingutest. See on levinud templite piirkonnas, mis on spetsiifiline, võib tekkida äkki, olenemata kellaajast, võib see olla pulseeriv või pressiv, äge või igav, ühekülgne või kahepoolne. Rünnak võib kesta 2-3 minutit või viibida mitu tundi.
Templite peavalu ei ole asjatu, selle päritolu olemust saab hinnata valulisuse ja kaasnevate sümptomite järgi. Pikaajaline, nõrgenev ja korrapäraselt korduv ajaline valu võib viidata haiguste arengule ajus või elutähtsate tegevussüsteemide süsteemidele ning seetõttu nõuab spetsialistide tähelepanu ja konsulteerimist.
Ole ettevaatlik
Peavalu on esimene hüpertensiooni nähtus. 95% -l peavalust esineb inimese aju kahjustatud verevoolu tõttu. Ja verevarustuse peamiseks põhjuseks on veresoonte blokeerimine sobimatu dieedi, halva harjumuse ja inaktiivse elustiili tõttu.
Peavalude jaoks on suur hulk ravimeid, kuid need kõik mõjutavad mitte valu põhjus, vaid mõju. Apteegid müüvad valu, mis lihtsalt valu leevendavad, ja ei lahenda probleemi seestpoolt. Seega on tohutu hulga südameinfarkt ja insult.
Aga mida teha? Kuidas ravida, kui kõikjal on pettus? MD LA Bockeria viis läbi oma uurimise ja leidis selle olukorra väljapääsu. Selles artiklis kirjeldas Leo Antonovich, kuidas TASUTA vältida ummistumist ummistunud veresoonte tõttu, rõhu tõusu ja südameinfarkti ja insuldi riski vähendamist 98% võrra! Lugege artiklit Maailma Terviseorganisatsiooni ametlikul veebisaidil.
Templite peavalu põhjused
Tempides võib valu esineda kahte liiki tegurite mõjul: välist ja sisemist.
Välised tegurid on ajutised ja provotseerivad valu templis, mis kulgeb pärast seda põhjustanud stiimulite eemaldamist. Need hõlmavad järgmist:
- Pika väsimuse, närvisüsteemi tüve ja unetus. Tekkis sümmeetriline pigistuse või närimisomaduse valu. Pärast õiget igapäevast rutiini tagamist, mis annab puhke- ja jalutuskäikudele tunde, normaliseerub une ja enamasti läbib rünnakuid.
- Keha sissehingamine. Põhjustab riknenud toidu, põlemisproduktide, samuti halva kvaliteediga mänguasjade, rõivaste, majapidamistarvete ja viimistlusmaterjalide sisaldavate toksiliste ainete mürgitust. Terav ebameeldiv lõhn põhjustab selgelt väljendunud kahepoolset ajalist peavalu, mida täiendavad kaelal ja otsmikel esinevad rõhuvad tunded, nina, kurgu ja silmade limaskesta ärritus, iiveldus, oksendamine. Ärritava kahjuliku teguri lähedal pikk püsimine põhjustab kroonilise peavalu tekkimist templite piirkonnas ja põhjustab peamiste elutähtsate süsteemide häireid - immuunsuse, endokriinsüsteemi, hormonaalset, vaskulaarset ja südamehaigust.
- Toit Vürtsid, kastmed, karastusjoogid, kreekerid ja laastud sisaldavad suures koguses mononaatriumglutamaati, mis allaneelamisel ja akumuleerumisel provotseerib valu levimisel templis ja eesnäärmetes. Valu on kaasas näo lihaste pinge ja spasmid.
- Kliimamuutus. Reisides erinevasse kliimasse, eriti troopikaid ja subtroopilisi riike, tekkivad veresoonkonna süsteemi patoloogiliste muutustega inimesed, kellel tekivad erineva iseloomuga ajaloolised valud, mis pärast normaalsete tingimuste taastamist enam häiritud.
- Ronimine mägitõusu ja allamäge. Kõik need toimed põhjustavad intrakraniaalset hüpertensiooni, mille vastu valitseb peavalu templis, millele lisanduvad ärevushäired ja alusetu hirm.
- Pikk püsida õhus kõrgemal kui 3,5 km. Sagedased ajalised valud mõjutavad inimesi, kelle tegevus on seotud lendudega. Lendurite ja lennukülastajate ohu saamine.
- Paastumine Toitest keeldumine usuliste või psühholoogiliste veendumuste tõttu rohkem kui ühe päeva jooksul põhjustab valu levikut templis, nõrkust, pearinglust ja väsimust.
Tempesse peavalu tekitavate sisemiste tegurite hulka kuuluvad ebanormaalsused keha üldises seisundis või patoloogilised protsessid, mis arenevad ajus:
- Migreen Raske vajutusvalu ilmneb nii ühepoolselt kui ka kahepoolselt, võib mõjutada orbitaalset piirkonda, mis viib visuaalse funktsiooni ajutiseks vähenemiseks. Migreeni kaasnevad sümptomid on iiveldus ja oksendamine, krambid võivad kesta tund aega päevas.
- Nakkushaigused ja viirushaigused. Üldise nõrkuse, palaviku, köha ja kurgu valu gripi või kurguvalu korral on mõlemal küljel vajutatav ajaline valu sekundaarne sümptom.
- Menopausi tsükkel ja hormonaalsed muutused, mis on seotud menopausi või rasedusega naistel. Tundmatu pulseeriv valu esineb tsükli ajal, on ajutine ja ei kujuta endast muid tõsiseid ohte peale ebamugavuse.
- Hüpertensioon Tõmbumine või valu vajutamine, mis tekib kõrgendatud vererõhu taustal ja millega kaasneb nõrkus, tinnitus ja hingamisraskused. Eakad ja meteost sõltuvad inimesed on vastuvõtlikud valu esinemisele.
- Angiodüstoonia aju tüüp. Venoonsete ja arteriaalsete veresoonte toonuse vähendamine põhjustab teravat ajalist valu, mida saab manustada ka teistesse pea ja seljaosa piirkondadesse. Rünnakud tekivad spontaanselt peapöörituse, nõrkuse, jäseme tuimususe ja vererõhu piiride ebastabiilsuse taustal.
- Intrakraniaalne hüpertensioon. Temporaalne peavalu on tsefalgiatüübist koosneva ICP suurenemise tüüp. Selle olemus ja liik sõltuvad vedeliku vedeliku rõhust ajukoe suhtes. Valu kaasnevad sümptomid on iiveldus, oksendamine, vähenenud refleksid, samuti krambid ja teadvuse kaotus raskete ilmingute korral.
- Temporaalne arteriit. Tundmatu looduse templid peegeldavad peavalu vanematel inimestel ajalise arteri membraani põletiku tagajärjel. Rünnakute intensiivsus suureneb siis, kui patsient närida, räägib, läheb voodisse lõunasöögi ajal ja öösel ning tunneb ka templite valulikku pinda.
- Kolmiknärvi põletik. Närviprotsesside kahjustused kutsuvad esile tugeva löömise läbi valu, mis on lokaliseeritud neuralgia tekkimise ajal. Paralleelselt võib täheldada näo lihaste spasme, samuti silma, hamba ja põske ulatuvat valu. Valu tekib spontaanselt, lumbali intensiivsus on nii kõrge, et patsient ei saa liikuda.
- Ateroskleroos. Ajuveresoonte kolesteroolisisalduse kaotamine ja ebanormaalne kitsendus tekitab templis survet või pulseerivat valu, millega kaasneb väsimus, ärrituvus ja südame süsteemi häired, samuti refleksifunktsioonide vähenemine. Ateroskleroosi ekspositsioon esineb hüpertensiivsetel patsientidel, diabeediga ja neerudega patsientidel.
- Klastrivalu ründed. Valulikud aistingud on seerianalüüsi, esinevad korduvalt päeva jooksul ja peatuvad pärast ajutist kuni 6-nädalast perioodi. Üks rünnak võib kesta kuni tund, samas kui templi ja orbiidi terav valu tekitab näo punetus, limaskesta ja nina paistetus ja suurenenud higistamine. Klasteri valu on hooajaline ja ägedad kevadel ja sügisel.
- Feokromotsütoom. Suure hulga adrenaliini vabanemine neerupealsetes suurendab märkimisväärselt vererõhku ja tekitab templis pulseerivat või kompressivast valu, mille kestus enamikul juhtudel ei ületa 2 tundi.
Ajalise valu põhjuseid tuleb arvestada individuaalselt, võttes arvesse kaasnevaid sümptomeid ja nende kestust. Kui valulikud aistingud muutuvad sagedaseks ja pikaajaliseks, tekitades märkimisväärset ebamugavust, peate konsulteerima spetsialistiga selle kohta, miks teie peal valitseb teie templid ja diagnoosida ning patoloogilise protsessi avastamise korral alustada ravi alustamist.
Templites valu ravimine
Temporaalse peavalu jaoks on mitmeid ravimeid. Enamikul juhtudel kombineeritakse ravimid, füsioterapeutilised protseduurid ja massaažid rahva ja mittetraditsiooniliste vahenditega või täiendavad üksteist. Spetsiifilise tehnika valikut teostab arst, tuginedes häirivatele sümptomitele, samuti ajaloolise tsooni põhjustatud valu diagnoosimise põhjustele.