Valu kõndimisel pea

Kõige sagedamini esinevad kolme tüüpi peavalu: pingepeavalu, hüpertensioonist tingitud peavalu ja migreen. On väga raske otsustada, millist tüüpi peavalu teil endal on ja see on parem anda see küsimus spetsialistile, antud juhul neuroloogile. Kui kõnniteel on peavalu, võib see olla pinge, migreeni või intrakraniaalse rõhu tunnuseks.

Migreen - peavalu põhjus jalgsi

Peavalu, kui kõndimine toimub migreeni taustal. Migreen on pigem ebameeldiv haigus, see on seotud närvisüsteemi muutustega, veresoonte laienemisega ja teatavate aines esinevate kemikaalide vabanemisega. See võib põhjustada migreeni tühja kõhuga, ülekattega, liiga heleda valgusega, liigse kofeiini, alkoholi, stressi, allergia mõne toote, keskkonnategurite tekkeks.

Migreeniga kaasnev peavalu suureneb ja pulseerub, kontsentreerub pea poolel, süveneb mis tahes tegevus, eriti pulseeriv peavalu tunneb jalutuskäigu ajal. Migreenihoogudega kaasneb sageli iiveldus ja valulik tundlikkus valguse suhtes. Kui teil on kõndimise ajal peavalu sarnased sümptomid, konsulteerige kindlasti arstiga, sest migreen ei lahku iseenesest, seda tuleb ravida.

Stressi valu - peavalu põhjus jalgsi

Selline valu esineb lihaspingete korral ja see on kõnniteel kõige tavalisem peavalu. Selline valu esineb vaimse koormuse tagajärjel. Tavaliselt kurdavad nad selliseid valusid peaga kokkusurumise tunne nagu terasest rõngas. Valu võib kesta kogu päeva ja kasvada õhtul. Kerge jalgendamine võib põhjustada stressi või närvisüsteemi pingeid, mis on pika aja tagant pinges peavalu.

Selline valu sõltub pea asendist une ajal ja päeva jooksul, peavalu võib raskendada naerdes, köha ja sageli muutub peavalu kõndimise ajal tugevamaks. Pingevalu võib käivituda õhurõhu vähenemise, õhutemperatuuri järsu tõusu või vähenemisega. Pingetava peavalu eripära on see, et asjade tegemisel ainult suureneb, nii et kui te läksite bussipeatuses, tegi puhastus korteris kiire sammu ja tundus, et su pea hakkas tihedamini kokku suruma - tõenäoliselt on teil pingevalu.

Intrakraniaalne hüpertensioon - peavalu põhjus jalutuskäigu ajal

Peavalu kõndimisel võib olla hoiatusmärk, eriti kui tunnete end horisontaalses asendis, kui selline valu kaasneb iiveldus, oksendamine, pearinglus. See võib näidata intrakraniaalset hüpertensiooni. Sellisel juhul peaksite pöörduma professionaalse abi poole niipea kui võimalik. Mitte kõik peavalud ei viita aju tõsisele patoloogiale, kuid pea kõigile peavalude tüübid vajavad ravi. Kui peavalu ei ravita, kuid ainult aeg-ajalt valatakse valuvaigistitega, võib teil tekkida krooniline narkootikumide peavalu. Kui teie tervis sõltub otseselt analgeetikumide tarbimisest.

Peavalu kõndimisel

Peavalu kõndimisel - põhjused

Migreen - peavalu põhjus jalgsi

Stressi valu - peavalu põhjus jalgsi

Intrakraniaalne hüpertensioon - peavalu põhjus jalutuskäigu ajal

Muud artiklid sellel teemal:

Peavalud, ebastabiilsus kõndimisel

Hea päev! Mul on 28-aastane. 14-20 aastani, keda IRR vaevas. Pärast pikka aega ei vaevanud, aga kui ma läksin paindlikule tööle, siis mu seisund halvenes aja jooksul. Liiga kaalu, hingelduse ja tugevate peavalude esinemissagedus ja valu ilmnemisel ilmnevad nõrkused, lööve ja teadvuseta seisundid. Võeti paljude eksamitega, ei leitud midagi, välja arvatud emakakaela osteokondroos. Kuid neuroloog ütles, et peavalud ei ole sellest, vaid psühhogeensed. Ma määrasin olatropiili, aga see on minu jaoks isegi hullem. Hiljuti kannatas palju stressi. Kaks päeva kestnud surve hüppas, kõht oli väga haige kohe pärast sööki. Arst ütles, et raskendatud gastriit vabaneb omezist ja mezimist. Samuti soovitatakse ADAPTOL'i juua. Eile võtsin päevas pilli, valu oli kadunud, aga ilmus suukuivus. räpane õhk. Ei ole erilist isu. Adaptol tegi ka oma töö, stressi pehmendatud, kohutavad mõtted aeglaselt ära minna, ma magan kergemini, kuid enne magamaminekut algab väike paanika ja raputub (nagu külmast). Peavalu spasmalgone pill, kuid mitte alati. Valud on kõige sagedamini lokaalne kaelapiirkonna piirkonnas, ülekaaluliste kaared ja kroon. Valu iga päev spasmide kujul, mitte konstantne, vajutades, peas olevate goosebumpsidega. Kui ma istun ühes asendis pikka aega, tundub, et minu aju lõigatakse, ma joonin 1/2 spasmalgoonist ja 20 minuti pärast helendub minu pea. Aidake selle peavaluga hakkama saada. Kas saab muid katseid minna? (CTB ilma patoloogiateta, patoloogiliste antikehade ultraheli, elektroencefalogrammide krambivalmiduse künnist vähendatud). Vereanalüüs on normaalne ja uriini analüüsis leiti mõnda soola (natuke). Samuti muretsesid suukuivus, mis põhjustas? Gastriit või adaptol? Kas on võimalik võtta Adaptol, Bilobil, Omez, Mezim koos ja harva PA-ga öösel Karballex 1/4 kohta. Või võib-olla isegi muuta pillid?

Tere! Teie puhul on raskesti midagi nõu anda tagaselja, konsulteerimine neuroloogi ja eksamiga on vajalikud.

Konsulteerimine toimub ainult viite eesmärgil. Vastavalt konsultatsiooni tulemustele konsulteerige palun oma arstiga.

Kõndimine kõndimisel: mis on põhjus ja kuidas haigusest vabaneda

Kui teid kõnnite (loksutades) jalgsi, mis hõlmab ujuvat keskkonda, siis kõige sagedamini haiguse juur on vegetatiivne vaskulaarne düsfunktsioon (VVD), selgroo patoloogilised protsessid, rõhunäidud, peavigastused, sclerosis multiplex, insult.

Ebastabiilne kõnnak vaskulaarsete ja autonoomsetes häiretes

Sageli on kõnnaku nõrkusega otseselt seotud veresoonte peavalud, mis avalduvad ajuverevoolude häirete taustal. Vaskulaarse kõhunäärme iseloomustab:

lokalisatsioon oktistilises osas;
väsitav, tugev ja nõrk valu, kiirgav tempel;
ebareaalsuse tunne, tunne, et maailm on "ketrus" ja "pöörleb" ümber;
visuaalsed kõrvalekalded, sealhulgas silma peal oleva "võrgu" vihastamine.

Patsiendid kurdavad avatud ruumide hirmu, vastupandamatu soovi olla mis tahes toe läheduses. Paljud ütlevad, et enne väljasõitu tunnevad nad peas rasket, lihaspinget. Liikumine muutub kohmakaks ja koordineerimata. Ilma põhjuseta näeb pea silmi ja keerutab, nõrkus laguneb.

Ebastabiilsust mõjutavad tegurid

Arstid ütlevad, et IRRiga käimisega seotud ebakindlus ja kiiged on seotud järgmiste põhjustega:

Esiteks teadvuse rikkumisega. Peamised sümptomid: hägune nägemine, ümbritsev "pilt" kaotab oma selged jooned ja muutub uduseks, pearinglus, lämmatunne, sageli inimene on nõrkuse seisundis.
Teiseks, pideva mõtlemisega halvusest. Nad moodustavad tasakaalustamatuse kehas. Tihti märkavad patsiendid, et kui nad unustavad patoloogia ja pea on "kerge", siis kaob ebakindlus.
Kolmandaks, lihaskiudude jäikus ja jäikus. Miks lihased kinni hoiavad? Nad muudavad nad sellised kroonilised stressitingimused, hirmud, depressioon. Kaelapiirkonna ja tagumise tüve lihasmass, jäsemed, peapööritus, koordineerimine on kadunud.

Kuidas parandada seisundit?

Oluline on vererõhu hüppede, paanikahoogude, ebamõistlike hirmude jms põhjuste "langemine". Pealegi peituvad närvisüsteemi, püsiva stressi ja depressiivsete seisundite peamised tegurid, mis mõjutavad verejooksu, peapööritust ja peavalu, peapööritust peapööritus.

On vaja järgida mitte ainult terapeutide ja neuroloogide juhiseid, vaid ka probleemi lahendamiseks psühhoterapeutidele või psühhiaatritele. Te olete täielikult teadlik keha ebaõnnestumise põhjustest, teate, mida teha haiguse "provokatsioonide" kõrvaldamiseks. Pange tähele, et peaaegu 10% -line kõnnakute ja pea häirete tasakaalustamatus IRRis on seotud kilpnäärme düsfunktsiooniga, südame rütmihäirega.

Emakakaela osteokondroosi tasakaalustamatus

Kui kõnnak muutub komistuskivi koos "purjus" elemendid, samas ketrus- müra ja pea, siis patoloogia võib julgustada Vorotnikov (kaela) osteokondroos. Ebastabiilsus, tasakaalu kadumine ja vibreerimine on kaasas:

puuvillakellade tunne kõrvas;
valutunne ja püsiv peaaju, mis dramaatiliselt suureneb pea liikumisega;
kaelal ja näol haigus;
südametegevuse suurenemine;
rikkalik higistamine;
epiteeli punetus või peensus.

Kasulik teave: Peapööritus ja peapööritus soojas: mida teha?

Tõhusad viisid olukorra parandamiseks

Oluline on mõista, et on võimatu taastada enesekindlat jalutuskäiku, ilma et see tekitaks emakakaela osteokondroosi. Arstid võivad välja kirjutada:

Farmakoloogiliste vahendite vastuvõtmine, mis laiendavad ja toniseerivad veresooni, tugevdavad aju toitu.
Tehke kraeosakonna venitus ja fikseerimine, veekorralduste korrapärase läbiviimise, füüsilise teraapia keeruka (individuaalselt valitud!) Teostamiseks.
Järgige B-, C-vitamiine rikastatud dieeti

Arstide visiiti ei saa edasi lükata, kui jalgade väsimus kiiresti areneb. On vaja läbi viia täielik ja terviklik uuring, et mitte ignoreerida kõrvalekaldeid, mis vajavad kiiret kirurgilist sekkumist. Näiteks võib närvisüsteemi kudede vahele jääva vaheseina (prolaps) süvendada seisundit oluliselt.

Abivahendi retseptid aitavad

Keemiliste preparaatide kombinatsioon lihtsate folk retseptidega aitab kiirelt katkestada emakakaela osteokondroos, taastada kerge ja kindel käik:

Korrapäraselt teevad kartul-mesi kokku. Värsked kartulid, mis on segatud mesi, kehtivad kaela valulikel aladel.
Valmistage koostis aloe mahl, viin, mesi ja redis - segage 2 spl. lusikad iga komponendi kohta. Jooge üks kord päevas enne söömist.
Tükeldatud seller juur (3 g) vala keeva veega (1 l), nõuda 8 tundi, tüvi. Joo kolm korda päevas tühja kõhuga 1 magustoidu lusikas.

Muud ebastabiilsuse põhjused

Tuleb märkida, et muude tegurite tõttu võib esineda jalgades olevat letargiat, jalgsi peapöörituse, peapöörituse ja ähmase pea peapöörituse tasakaalustamatust, sealhulgas:

Vererõhu järsu hüppega # 8212; aju kaotab toitaineid.
Mis ravimite (eriti rahustite) kuritarvitamine, alkohol.
Pärast insuldi. Häire (hemipleegiline) kõnnak on haiguse jääkhaigus.
Mis on kahepoolsed lülisambapõletikud, väikeahelalised poolkerad, väikerelvaku mediaalne tsoon.

Kui kõndides on teil peavalu

Aktiivne elustiil on noorte ja tervise panus. Iga inimene teeb igapäevaseid liikumisi, toetades sel viisil luu- ja lihaskonda. Me vaatame spordisaalis ja sektsioonides oma tervislikku seisundit ja välimust ning ei märka ohtlike haiguste sümptomeid. Kui kõndides peapööritava valu valu peas, ei oska paljud seda tähtsust, põhjustades seeläbi tõsiste komplikatsioonide tekkimist.

Põhjused

Peavalu liikumise ajal on kõige tavalisem kolme liiki: lihaspinge, intrakraniaalne rõhk ja migreen. Kindlaks, milline valu teil on, see ei toimi. Seega, kui valulike sümptomite ilmnemine peaks minema arsti juurde.

Lihase tüvi

Seda tüüpi peavalu on kõnniteel kõige sagedasem ja see ilmneb lihaste stressi seisundi tagajärjel. Samuti võib esineda sümptom vaimse ülepingutuse tõttu. Patsiendid reeglina kaebavad tunnetest, mis sarnanevad pea tihendamisele terasest rõngastega. Valu sündroom võib püsida kogu päeva, õhtul suureneb järk-järgult. Eksperdid väidavad, et isegi pikk viibimine ühes asendis võib selliseid tundeid provotseerida.

Valu intensiivsus lihaspingega sõltub keha mugavast asendist une ajal ja kogu päeva vältel. Ebamugavustunne süveneb kõndimise ajal, köha või naermina. Sellise seisundi esilekutsumiseks võib olla õhutemperatuuri järsk muutus või atmosfäärirõhu langus. Selle diagnoosi eripära on see, et valu suureneb füüsilise koormusega, nimelt pärast kõndimist, sörkimist, squats'id, painutamist.

Intrakraniaalne hüpertensioon

Valu liikumine igas peateavas on haiguse väga ohtlik märk ja eriti kehas horisontaalses seisundis, kus on leevendus puhkeasendis. Samuti peaks ärevus põhjustama järgmisi sümptomeid: iiveldus, oksendamine, põhjendamatu ja äkiline peapööritus, sest need näitavad intrakraniaalset survet.

Mitte iga peavalu ei saa pidada tõsiseks patoloogiaks, kuid kahtlemata tuleb kõiki selliseid sümptomeid täpselt diagnoosida ja ravida. Kui selliseid tundeid ei allutata tervele ravile ja ainult mõnikord lõpetatakse valuvaigistitega, siis lõpuks võivad nad muutuda krooniliseks. Sellisel juhul sõltub patsiendi üldine heaolu ja peapiirkonnas valitsevate perioodide intensiivsus ravimi kasutamisest.

Migreen

Teine põhjus, miks peavalu on, on migreen. See haigus esineb närvisüsteemi häirete tõttu veresoonte laienemise, teatud aines esinevate kemikaalide vabastamise tõttu. Migreeni välimus võib põhjustada järgmisi tegureid:

- alkohoolsete jookide liigne kasutamine, kofeiin;
- ületöötamine;
- paastumine;
- stress;
- Väga ereda valguse;
- keskkonnategurid.

Migreenihoog on väga valulik ja ebameeldiv. Sellel on üha suurenev iseloom, seda iseloomustab tugev pulsatsioon teatud piirkonnas, eriti intensiivistunud jalgsi ajal. Sageli kaasnevad rünnakutega valgustundlikkus ja tugev iiveldus. Migreen on väga tõsine haigus, mis iseenesest ei kao, kuid vajab pikaajalist ravi.

Diagnostika

Esiteks, arst viib patsiendi tervikliku uurimise, et kinnitada või välistada haiguste tunnuseid, mille sümptomiks on peavalu. Kui põhjus jääb ebaselgeks, peate läbima keerukad testid ja läbima mitmeid diagnostikameetodeid. Patsiendile antakse välja magnetresonantsuuringud ja kompuutertomograafia anatoomiliste anomaaliate, kasvajate või infektsioonide fookuste määramiseks.

Kui kahtlustatakse latentset hüpertensiooni, kasutatakse diagnoosimisel vererõhu jälgimise meetodit. See võimaldab teil tuvastada ja määrata arterite võnkeomadused, et määrata nende surve suhteliselt lühikese aja jooksul. Tänu sellele tehnikale viiakse vererõhku alandav ravi läbi ühes etapis.

Ravi

Peavalu korral tuleb iga patsiendi puhul valida ravimeetodid sõltuvalt patsiendi diagnoosimise põhjustest, diagnoosi tulemustest ja üldisest seisundist. Kõige tavalisem ravi on farmakoloogiline, kuid nad kasutavad ka kompleksset ravi, mis on haruldaste ja mõõdukate sümptomite korral tõhusam. Nad kasutavad ka üldisi mittetraditsioonilisi ravimeetodeid, mis hõlmavad järgmist:

- Aroomiteraapia;
- sissehingamine;
- jalutades värskes õhus;
- käsitsi massaaž;
- taimsete rahustite kasutamine;
- meditatsioon;
- Nõelravi (nõelravi).

Kui peavalu on raskekujuline, siis kasutatakse ravi analgeetikumide, antidepressantide, antikonvulsantide ja teiste ravimitega. See võimaldab teil mõnda aega soodne lõõgastuda ja võimaldab patsiendil puhata. Täielik ravi ja sümptomite täielik kõrvaldamine ilmnevad alles pärast nende esinemise põhjuse kindlakstegemist.

Ennetamine

Valu vältimiseks on lisaks ravikuurile vaja muuta elustiili. Sellised muutused ei pruugi olla võimalik, kuid me peaksime püüdma seda võimalikult palju saavutada, sest tulevikus saab valu oluliselt vähendada. Selleks järgige alltoodud soovitusi.

1. Ärge kasutage analgeetikume. Selliste ravimite vastuvõtmine, isegi säästes rohkem kui kaks korda nädalas, võib põhjustada rünnakuid ja suurendada valu. Ärge ennast ravige, sest sellised ravimid on sõltuvust tekitavad.

2. Laske magada. Täiskasvanu hea puhata on piisavalt magada 8 tundi. Ära jäta seda reeglit tähelepanuta, sest režiimi järgimine mängib olulist rolli ja mõjutab emotsionaalset seisundit.

3. Järgige toitu. Sa peaksid alustama oma päeva terve hommikusöögiga. Ärge jätke päevasel ajal sööki ega lükka seda edasi, samuti proovige lõunasööki selgesti määratletud aja jooksul süüa. Ärge juua alkohoolseid või kofeiini sisaldavaid jooke, kuna see on nende ainete sisalduse tõttu peavalu.

4. Sport. Igapäevane harjutus aitab parandada tervist ja suurendada töövõimet. Võite valida mis tahes sport - ujumine, jalgratas. Kuid enne klasside alustamist on vaja konsulteerida oma arstiga.

5. Vähendage stressi. Peavalude üks tähtsamaid ja sagedasi põhjuseid on stress, eriti vaimse tööga tegelevatel inimestel. Sa peaksid õppima oma emotsioone kontrollima, mitte paanikat ega planeerima oma päeva korralikult.

6. Leidke lõõgastumiseks aeg. Hoolimata töökoormast on vaja aega puhata ja lõõgastuda. Võite proovida joogat, meditatsiooni või lihtsalt lugeda oma lemmikraamat vaikides.

Peavalu, mis kõneldes ilmneb, on üsna ohtlik sümptom. Kui sellised juhtumid on sagedased, peaksite kiirustama arsti poole. Ainult spetsialist, kellel on kõik vajalikud seadmed, suudab diagnoosida, selgitada peavalu põhjuseid ja teha diagnoos. Neuralgiat puudutavatel juhtudel ei ole enesega ravimine vastuvõetav.

Hüpotensioon peavalu

Koljusisese rõhu esineb vähenedes sekretsiooni tserebrospinaalvedelik Ilmselt taset funktsionaalsete häirete soonepõimikust aju vatsakestes mis tekivad kohalike hemodünaamiline häiretest või refleksi, võib viia vähendatud sekretsiooni CSF, st hüpotensiivse sündroomi arengule.

Peavalu on CSF-i hüpotensiooni peamine kliiniline ilming. Kui hüpertensiivse sündroomi peavalu on difuusne ja arenev, siis hüpotensiivse sündroomi puhul lokaliseerub see peamiselt tumenekese ja kuklaküpsuse piirkondades. Riputamine kõnnimisel, hüppamine, köha põhjustab valu krooni. Hüpotensiaalne peavalu, mis on vähem mures hommikul, halvendab päeva jooksul. Sel juhul saavad patsiendid sunniviisilise koha. Pea ettepoole painutamine, madalale padi peale langetamine või pea langetamine üle voodi serva, suurendab intrakraniaalset rõhku ja vähendab hüpotensiivset peavalu.

Intrakraniaalse ja arteriaalse rõhu vahel ei ole paralleelsust ja vastastikust sõltuvust, kuid hüpotensiivse iseloomu peavalu on sageli ühendatud arteriaalse hüpotensiooniga. See tõuseb kevad-suveperioodil ja seda tavaliselt kombineeritakse ärrituvuse, kerge ärritaja, emotsionaalse labiilsuse, võimekuse vähenemise ja muude cerebrasteniast tingitud ilmingutega. Sellistel juhtudel on hüpotensioon ja tserebrosteniidsed sündroomid ühised põhjused.

Kliiniliselt ei ilmne väikelaste hüpotensiivsest sündroomist, see on harvaesinev nii koolieelses kui ka nooremas koolieas. Intrakraniaalset hüpotensiooni täheldatakse tavaliselt vanematel lastel, eriti enneaegsel ja puberteediajal. Päeva sees võib intrakraniaalne rõhk kõikuda nii selle suurenemise kui ka vähenemise suunas, millega kaasneb peavalu erinevus.

peavalu kõndimisel

Populaarsed artiklid sellel teemal: jalutus peavalu

Osteokondroos on haigus, millega kaasneb intervertebriliste ketaste hävitamine. Haiguse progresseerumine emakakaela selgroos põhjustab kroonilisi peavalu - selline valu sündroom mõjutab elukvaliteeti, vähendab tulemuslikkust.

Võitlus peavalu, nagu ka kõige tavalisema valu kujul, on tänapäevani endiselt üks kõige pakilisemaid ja väga keerulisi meditsiinilisi probleeme.

Peavalu on kõige sagedasem patoloogiline sümptom ja patsientide ühine kaebus. See tekib, kui valu retseptorid on ärritunud nahas, nahaaluskoes, kõõluse kiiveris, pea pehmete kaantega, koljuosa perioste jne.

Kharkiv Metro töötajate kohustuslikud perioodilised meditsiinilised ennetavad uuringud, mis hõlmavad hemostaasi süsteemi (protrombiiniindeks) ja vere glükoosisisalduse uuringuid, on hiljuti täheldatud ka arvu suurenemist.

1. Miks tegi EMEA asutus COX-2 inhibiitoreid ülevaatamiseks? Hiljuti on ärevus suurenenud seoses kardiovaskulaarsete komplikatsioonide (sh südameatakk ja insult) suurenenud riskiga, kui kasutate ravimeid, mis kuuluvad.

Praeguseks on maailmas registreeritud umbes 150 miljonit diabeediga patsienti. Maailma Terviseorganisatsiooni prognooside kohaselt on nende arv 2025. aastaks kaks korda suurem. Arengu aluseks on suhkurtõve tekkega väljendunud metaboolsed häired.

Kroonilise südamepuudulikkuse (BCH) ravi, mida on kasutatud peaaegu 30 aastat, on saanud eriti oluliseks viimastel aastatel, kui on tekkinud neurohormoonide teooria, mis selgitab CHF arengut ja progresseerumist.

Kroonilise ajuveresoonkonna haiguse areng põhineb erinevatel etioloogilistel teguritel, nagu arteriaalne hüpertensioon, ateroskleroos ja suhkurtõbi [3]. Selle aju vaskulaarhaiguse patogeneesis on oluline.

11. mail toimus Alushta konverents, kus käsitleti tahkete tuumorite sihtotstarbelist ravi, eriti rinnavähi raviks, mis on tänapäeval naiste jaoks märkimisväärne surma põhjustaja kogu maailmas.

Miks peavalu äkiliste liikumiste ja kõndimisega

Võibolla pole maailmas ühtegi inimest, kes ei ole vähemalt kahekordset painutamist peas (peaaegu) varem painutanud. Kellel on aeg-ajalt ebamugavustunne, teised kogevad kogu aeg ebamugavust, kui sa püsti tõusevad või lohutavad. Ainult vähemus mõtleb tsefalgiast tõeliste põhjuste üle. Vahepeal tekitavad sellised riigid teatavaid haigusi ja mõned neist on eluohtlikud.

Sümptom Kirjeldus

Sageli esinevad valu äkiliste liikumiste korral näitavad reeglina ajuveresoonte töö probleemide esinemist. Harvemini põhjustavad tegurid on harvem kui sisemiste organite ja süsteemide talitlushäired. Perioodiline ebamugavustunne esineb näiteks siis, kui treeningut ületab. Põhjus on lihasspasmid. Sellistel juhtudel on piisav valuvaigisti või spasmolüütikumide võtmine, nii et ebamugavustunne hakkab kulgema.

Liikumisel lisaks peavalu peal, sümptomid on:

tinnitus;
tunne, et midagi on kolju vajutamas või pigistades;
enne sõna väikest mustat lendab;
tuimus, kipitustunne keha sees;
mõnel juhul tekitab ebameeldivus õlgadele, kätele;
pearinglus.

Iga haigus, mis põhjustab tervise halvenemist, lisaks ülaltoodule on täiendavaid sümptomeid. Halb enesetunne ei näita alati siseorganite kõrvalekallete esinemist. Mõnikord on see füüsilise väsimuse, alatoitluse, emotsionaalse ülepaisumise näitaja (tugevaid emotsionaalseid kogemusi mõjutavad sageli inimese tervist). Me ei tohi unustada, et kui haigus tekitab tõsiseid haigusi, näiteks onkoloogia, iseloom ja intensiivsus on erinevad.

Korrapäraste või püsivate peavaludega toimetulemine pole lihtne, isegi kaasaegse meditsiini saavutustega. Tuntud kardiologist Eduard Guglin on kindel, et traditsiooniline uuring ja uuring pakuvad rohkem infot haiguse olemuse kohta kui arvuti diagnostika tehnikat, mis võib olla väga kulukas.

Võimalikud haigused

Migreen

Neuroloogiline ebanormaalsus on organismi vastus ülekoormamise, stressi tekkele. Kõige sagedamini edastatakse perekond naisteriini kaudu. See ei ole märk tõsise haiguse, eriti tuumori või vaskulaarse patoloogia üle. Seda iseloomustab tungiv äkiline peavalu. Sageli on kahjustus templis paremal või vasakul, see tähendab, et haigus on ühepoolne ja harva võib levida kogu kolju.

Kui te kõnnite, on teie pea valus - just nende sõnadega kirjeldavad patsiendid sageli nende seisundit. Enamik tsefalgiat migreeni põhjustatud liikumisel vastavalt arstistandardile. Seetõttu rünnaku ajal tahab inimene leida mugava olukorra, et leevendada agonit. Siiski on vaja pöörata järsult, istuda või painutada, siis suureneb valu. Isegi tavaline kõndimine võib tuua palju ebameeldivaid tundeid, kui see hakkab kolju pulseeruma. Puhke valu peas kaasneb iiveldus, suurenenud tundlikkus valguse ja heli suhtes.

Migreen ei voola pidevalt, see on juhuslik: kriisid esinevad kuni kümme korda aastas. Sellisel hetkel on inimene täiesti rahutu, ta ei saa midagi teha, täidab töökohustusi. Kiire rünnak ei liigu: parocriin kestab kuni seitse tundi.

Aju kasvajad

Tuumorite esinemissagedus koljuosa halb enesetunne on spetsiifiline:

Osaliselt hommikul, esimesed kolm tundi pärast ärkamist. See on teadvuse kaotus;
köhimise ajal suurenenud sümptomid ja kui inimene valitseb pikka aega;
lokaliseerimine sõltub kasvaja asukohast: eespool, all või taga;
intensiivsus järk-järgult suureneb, nagu ka hommikuste rünnakute arv;
äkilise liikumisega peavalud tekivad pärast treeningut;
keha tuimus;
segadus;
oksendamine.

Võitlus ajukahvliga hõlmab kemoteraapiat, kasvajate eemaldamise operatsiooni ja pikaajalist ravi spetsiaalsete ravimitega. Onkoloogid ühel häälel soovitavad: haiglasse mine kohe, kui esimesed sümptomid algavad.

ENT-organite haigused (sinusiit, sinusiit, keskkõrvapõletik)

Sinusiit - põletikuline protsess hambapõletikku. See on äge ja krooniline. Limaskestal hakkab kogunema poop, mis on eraldatud põlvedena, see tähendab külma tekkimist. Patoloogia on lokaliseeritud kas ühelt või mõlemalt.

Patsient kaebab:

peavalu: peavalu, liikudes alla (kallutades) ja halvendades nina puhumist;
halb enesetunne peavalu esiosas ja nina ümbruses;
mõnikord ebamugavust levib silmadele ja templid, nii paremale kui ka vasakule;
teravad liikumised iga kord "tulistavad" ajus;

Sinusiit - põletik, mis esineb paranasaalsetes nina (nina, seega haiguse nimi). See esineb gripi, külmetushaiguste, riniidi, ARVI ja muude asjade komplikatsioonina.

peavalu ja raskust;
suur ninaväljund;
palavik;
raske hingata.

Otiit on põletik kõrvadele. Sõltuvalt haiguse asukohast on välimine, keskmine ja sisemine. Vastavalt purpursete ja katarraalide ilmingutele.

Kõrvavalu põhjused:

ENT organite viiruspatoloogia sümptomid;
ninahaigused, sealhulgas riniit, adenoidid (lapse sümptomid);
kõrva kahjustus;
pikaajaline kokkupuude madalate temperatuuridega;
halb immuunsus.

Põletikuliste ENT-organite ravi põhineb antibiootikumitel, sest haigused on sageli bakteriaalset päritolu.

Osteokondroos

See luustiku haigus, kui luude tihedus väheneb, muutuvad nad habras. Patsiendid, kellel on: põlved, küünarnukid, puusa- ja hüppeliigese liigesed. Kuid peavalu äkiliste liikumiste ajal, kui selgroo lülisamba lülisamba hakkas deformeeruma, haiget. Selles piirkonnas on kontsentreeritud palju närvilõusid ja veresooni, samuti anatoomiast tingitud stressi suurenemist, mistõttu on halb enesetunne, mis on sageli valus ja liigutatav pea üles või kallutamise ajal liikumiseks. Ebamugavust tuntakse pea tagaosas, kaela piirkonnas.

Selle patoloogiaga veri ei saa normaalselt ringelda, põhjustades ajutegevuse halvenemist. Sümptomid:

tinnitus, ummikud;
pearinglus;
hingamisprobleemide tõttu on hapnikuvaistus;
iiveldus;
"Lendab" ja silmade ees silma nägemisteravuse langus;
kõrge vererõhk;
minestamine;
iiveldus, kurgu kuivus;
palavik.

Neuriit

Kõhuõõne neuralgiast esineb esmakordselt, kui patoloogia areneb seletamatu põhjuse tõttu. Ja teisene: haigus on mõne haiguse, sh suhkruhaigus, osteokondroos, herpes Zoster, tuberkuloos (juhtudel, kui haigus mõjutab emakakaela selgroolüli), podagra ja teised haigusseisundid.

Mis tahes kujul tekib närvilõpmete põletik või põrutusi, mille tulemusena tekib valu sündroom:

halb enesetunne, nagu seljavalu. Lõpeb järsult;
seda tuntakse räpanes, annab kaelas (siin närvide läbib);
valu ühepoolne, paroksüsmaalne: kriis ei kesta kauem kui 30 sekundit, kuid mõnel juhul ulatub aeg-ajalt välja. Eriti ägeda põletiku korral, kui ebamugavustunne parokrizami vahel üldse ei juhtu, kuid sellel on valus iseloom;
ebamugavustunne tekib, kui puudutada, heledast valgust.

Selline neuralgia ei ole eluohtlik, kuid halb enesetunne vähendab oluliselt tulemusi.

Mürgistus

Üldine nimetus keha mürgitamiseks mürgiste ja toksiinidega. Sõltuvalt etioloogiast on:

eksogeenne: toidu ja alkoholimürgitus, ravimite üleannustamine, viiruste ja infektsioonide kaotamine, kemikaalide allaneelamine, leelised, gaas;
endogeensed: toksiinid tekivad teatud siseelundite kaudu, näiteks füüsilise koormuse suurenemine, äge neerupuudulikkus, dehüdratsioon.

Toksikatsioon on kiire, sümptomid võivad ilmneda mõne tunni tagant:

kõhulahtisus (tuleb tualettruumi käia peaaegu iga kümne minuti järel);
sagedane oksendamine;
palavik, liigesevalu, nõrkus;
peavalu liikumisel ja rahulik;

Efektiivseks raviks on mürgituse põhjuste kindlakstegemiseks vajalik uriin ja vereanalüüsid.

Intrakerebraalne hemorraagia, tromboos

Mõlemad häired on seotud tserebraalse kopsu patoloogiaga. Insult on äge seisund, mis on põhjustatud väikese kaliibriga arteri rebendist. Katkestamine toimub:

Tavalisteks põhjusteks on kõrge vererõhk, vigastused, aneurüsmid, kasvajad, vaskuliit, verehäired.

Verehüübese (verehüübkonna) esinemine peaaju veresoontes ja ümbritsevas struktuuris on peamine nägemishäire. Neoplasmi lokaliseerimise asemel on verevool häiritud. Süda jätkab vere pumpamist, kuid see ei saa täielikult varustada kesknärvisüsteemi peamist organi hapniku ja toitainetega. Haiguse progresseerumine põhjustab ajuinfarkti, insuldi ja surma.

Hüpertensioon

Seda haigust iseloomustab pidev vererõhu tõus. Eksperdid räägivad primaarse hüpertensiooniga, mille näitajateks on 139/89 mm Hg. st. Miks tekib kopsupõletik? Halb enesetunne on tingitud ajuarterite ja veenilaiendite ajukahjustusest.

Patsiendil on peavalu jalgsi, jooksu, trepist üles ronides ja muudes aktiivsetes liikumises. Discomfort ei kesta kaua. Lisaks on ilmselge lihasspasmid, mida iseloomustab kolju pigistamise tunne, nagu ebameeldiva mütsi kandmisel.

Temporaalne arteriit

Teise võimalusena nimetatakse seda patoloogiat Hortoni sündroomiks. See on väga haruldane ebanormaalsus, mis on põhjustatud põletikust ajalises ja oftalmoloogias arterites. Lümfotsüütide ja histiotsüütide akumuleerumine viib vaskulaarseina paksenemiseni ja paistetuseni, moodustuvad granuloomid või sõlmed. Multikuliste rakkude moodustumise tulemusena tekib tursed. Vähendatud luumenipuudus vähendab aju verevarustust. Vereliistakute akumuleerumine jätkub, fibriin hakkab ladestama. Tromboos areneb.

Haigus esineb liigesetes ebameeldivate tunnete suhtes, samuti:

madala palavikuga palavik;
iiveldus;
peavalu peaga liigutades ja närimisel;
Tsefalgaaas paikneb ajaloolises piirkonnas ühel küljel.

Suurenda VD

Kolju ja aju luude vahel on eriline koostis - tserebrospinaalvedelik. Selle eesmärk on kaitsta keha mehaaniliste vigastuste ja liigsete koormuste eest. Kui inimene liigub, liigub see vedelik ja värskendab. Kui tserebrospinaalvedeliku ringlus on häiritud ja see hakkab kogunema ühes piirkonnas, suureneb ajukoe surve. Mis põhjustab valusündroomi, mida nimetatakse suurenenud intrakraniaalseks rõhuks.

Klastrivalu

Erinevalt nimetatakse nägemisvalu, sest need on alati paigutatud ühes kohas, nimelt silma piirkonnas. Haigus on sagedamini kui meestel. Patoloogia põhjused ei ole teada. See ilmneb rünnakutega, mis esinevad pidevalt üheks ajaks, seejärel toimub remissioon. Näiteks tundub halb enesetunnetus kahe nädala pärast igal õhtul, seejärel peatub järsku.

Intensiivsuse järgi on klastrihaigused ehk kõige tugevamad. Patsiendid võrdlevad oma tundeid sellega, et neil on oma silmamuna kinni püstküünal: koliit, lõikamine, lõhkemine ja lõualuumi andmine. Rünnaku hetkest tulenevate erksate ilmingute tõttu ei leia inimene endale koha, mõnedel on isegi enesetappude mõtteid, sest muutub võimatuks kestma.

Kui pea valutab

"Mis saab haiget teha? See on luu! "Kas minu lemmiknokk peavalude ja migreeni kohta. Midagi ei selgita, kuid vähemalt mugavusi. "Luu" probleemide kohta rääkis kõik Svetlana Yavorskaya, neuroloog ja perearstide peavalu ja pearingluse diagnoosimise ja ravi keskuse juht.

Kuula peavalu

Kuidas see haiget tekitab?
Seal on pigistustunne, pigistamine - "nagu rõngas tõmmatakse kokku" või "pigistatakse nagu vits". Valu on hajutatud kogu peal, kuigi ühel küljel võib see tunduda tugevam. Mõnikord kaasneb veresaun ja hingamisraskus. Sõltub pea asendist võib see suureneda kõndimise, köhimise ja naermisega ning samuti ilmava ilmaga.

Mis see on? Valu põhjuseks on peanaha tonaalsuse suurenemine. Ja see - lihaste pinge. Pinge on stress või staatiline kaela ülekoormus (näiteks arvuti pikaajalisel tööl või istuva ratta istudes). Diagnoos registreeritakse järgmiselt: "pingepeavalu".

Kuidas ravida? Võite ilmselt kasutada mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või kombineeritud analgeetikumide rühma valuvaigisteid. Arst võib välja kirjutada lihaslõõgastite - ravimid, mis lõõgastavad lihaseid. Mõnikord on depressiooni ja ärevuse vähendamiseks vaja ravimeid.

Kuidas see haiget tekitab?
Tugevad, oksendavad. Mõnikord on valud kaasas uimasus või pearinglus. Jalutuskäigu ajal suureneb ebamugavustunne, iga samm "annab peale". Väga sageli koos ülekaaluliste või nägemispuudega.

Mis see on? See rõhk muutub. Normaalse koljusisese rõhu korral aju "triivib" koljuõõnes olevas ajuveresoonis ja seda toetavad veresooned ja närvid, nagu ankrud. Kui indeksid on häiritud (nii suurenevate kui ka vähenemistega), muutub intrakraniaalsete struktuuride pinge ja tekib ebamugavustunne.

Tähelepanu! Mõnikord esinevad need valud ajukasvajate ja koljusisese hematoomide tõttu. Seega konsulteerige kindlasti arstiga.

Kuidas ravida? Kõigepealt on vaja kõrvaldada haiguse põhjus - koljusisese rõhu rikkumine. Teil on vaja tervislikku režiimi ja õiget toitumist. Ravim (või isegi kirurgiline) ravi võtab arsti juurde.

Kuidas see haiget tekitab?
Tõmbava valu, tavaliselt ainult ühel pool peas. Iisraeli Kreeka aesculapians nimetasid seda hemicrania, mis tähendab "pool pea". Nüüd on sõna langenud vulgra "migreeni" vastu. See võib kesta kuni kolm päeva, millega kaasneb iiveldus, oksendamine, valguse talumatus ja valju helid. Mõnikord võivad visuaalsed kõrvalekalded (aura) olla migreeni väljanägemise eelkäijad - näete erksad värvilised rõngad ja triibud või tunnete kerget lõhenemist kogu kehas.

Mis see on? Siiani pole keegi sellele küsimusele täpselt vastanud. On teada, et haigus on seotud aju kahjustatud funktsioonidega, mille juures see on, pole selge. Uuringud on näidanud, et migreeni põdevatel inimestel on ülekaalulised piirkonnad halli aine varras.

Kuidas ravida? Mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid või kombineeritud analgeetikume kasutatakse kergete rünnakute leevendamiseks. Kui need ravimid ei aita - näidake ravimeid triptaanide rühmas, mis on spetsiaalselt ette nähtud migreeni raviks. Kui krambihäireid häiritakse rohkem kui kolm korda kuus, siis ilma arsti sekkumiseta te lihtsalt ei saa, peate ennetusprogrammi välja töötama.

Kuidas see haiget tekitab?
Valud suurenevad järk-järgult. See levib kaela, kaela, templid, läheb silmadesse. Kõhu näib olevat "täidetud plii".

Mis see on? Võib esile tuua primaarsed nina põletikud, kolmiknärvi esimese haru neuriit, sinusiit. Isegi allergia, stress ja hammaste probleemid võivad põhjustada.

Kuidas ravida? Ärge ennast ravige ja konsulteerige arstiga diagnoosi selgitamiseks: "raske kõht" võib olla sümptom või ohtlike haiguste esineja.

Kuidas see haiget tekitab?
Valu kauneb peas. See võib ilmneda äkki, kaks või kolm korda päevas, ja mõni minut kaob ilma jälgi. Kaasas kontsentratsiooni vähenemine, vertiigo.

Mis see on? Põrutus Isegi kui peaga vigastus tekkis palju aastaid tagasi, võib see teile endile meelde tuletada.

Kuidas ravida? Tavaliselt määratakse valuvaigistid, rahustid ja uinutid (peamiselt tablettide kujul).

Kuidas see haiget tekitab?
Äge, tungiv valu, mis lööb nagu välk ja "võrsed" näo suunas. Rünnakud kestavad paari sekundi jooksul ja järgivad üksteist lühikeste ajavahemike järel. Rünnaku ajal ilmneb näo lihaste tahtmatu kokkutõmbumine ja mõned nägemispiirkonnad on ülitundlikud. Isegi puudutades põske tekitab peavalu.

Mis see on? Kolmiknärv. Selle põletiku põhjuseks võivad olla mõned nakkushaigused ja katarraalsed haigused.

Kuidas ravida? Erandlikult keeruline: ravimid, füsioteraapia, refleksoloogia. Rasketel juhtudel isegi kirurgilised meetodid.

Kuidas see haiget tekitab?
Valu algab kaelas ja / või kaelas, tõuseb üles pea, annab mõnikord käsu või silma. Häälestab pool pea ja suureneb keerates. Võimalik on pearinglus, iiveldus ja isegi teadvuse kaotus.

Mis see on? See on nn peavalu, mis peegeldab loodust, selle põhjuseks on aju ja näoosad. Lihase pinge tõttu on haigus muutunud lülisamba, külgnevate sidemete ja kõõluste biomehaanikaks.

Kuidas ravida? Sa pead käsiraamatut ja psühhoteraapiat.

Valu ja kortsude ravi

"Peavalude raviks on botuliintoksiin kasutanud pärast näo kortsust korrigeerivate patsientide jälgimist," ütles Merz Pharma konsultant Margarita Naprienko, MD, neuroloog, peavalu spetsialist. - Nad märkisid, et esteetilistes menetlustes oli ootamatu, kuid meeldiv kõrvaltoime. Nüüd on tüüp A toksiline toksiin raske migreeni (rohkem kui kaheksa rünnakut kuus), krooniline pingepeavalu, kombineeritud valu, kaela lihaste pinge, samuti juhtudel, kui standardne ravi ei ole efektiivne.

Toimemehhanism põhineb nõiaringi katkestamisel: lihasspasm - valu - lihasspasmid. Pärast süstimist peatub lihaste pealeminek. Toimub tavaliselt kahe nädala jooksul ja kestab keskmiselt kuus kuud. Kui pärast seda ajavahemikku hakkavad krambid tagastama, ei jõua nad endisesse raskusastmesse ja väiksem annus on vajalik, kui ravimit manustatakse uuesti. "

Migreen pärast haigust

Gripil on peaaegu alati kaasas valu kõhu, templite ja ahvi koos külma ja nõrkusega, mis on tingitud kõrgenenud temperatuurist. Kui gripp on möödas, kuid valu on jäänud - see on halb. On võimalik, et see on põhjustatud põletikulises põletikus ninatissides. On vaja võtta tõsiselt riniidi ravi ja õigeaegselt vabastada nina akumuleerunud lima ja viirustest. Selleks soovitavad arstid regulaarset pesemist ja niisutust mereveega, mis tagab põletikuvastase toime, suurendab kohalikku immuunsust ja hoiab kokku oluliselt ebasoodsa tunde.

"Sageli esineb esiosa ja nina silla esiosa ja sinus ümbritsev ala", selgitab ekspert, professor, arstiteadusarst, teaduritöötaja asetäitja Peterburi kirja, kõri, nina ja kõne teadusliku uurimisinstituudi ekspert Sergei Ryazantsev Instituut Aqua Maris. - See juhtub, et lõhkemistunne intensiivistub rõhuga või painutatakse ja nõrgestab horisontaalses asendis. Noorne nina võib püsida ja seda ei pruugi väljenduda, kuid üldjuhul muretseb ninakinnisus. Selliste sümptomitega on hädavajalik pöörduda ENT spetsialisti poole, suunab ta täiendava uurimise ja antibiootikumravi, pesemise ja muude vajalike protseduuride ettekirjutamise. " Ärge kartke: ninaotsakutest - iidne meetod, mida meie aja jooksul peaaegu kunagi ei kasutata!

See on tähtis! Kui peavalu on hiljuti ilmnenud või olete olnud pikka aega vaevunud, kuid on muutnud oma iseloomu ja lõpetanud ravile reageerimise või kui see on kombineeritud palaviku, lööbe, krampide või muude hoiatusmärkidega, siis ei lükka külastust neuroloogile!

Menstruatsioonivalu

Kui te ei tea, millest me räägime, on teil väga õnnelik! Üldiselt nimetatakse rahvusvahelise klassifikatsiooni probleemi: menstruatsioonne migreen. Mõnede aruannete kohaselt on iga kolmas fertiilses eas naisest tuttav tema esimene käsi.

PMS-i migreeni põhjuseid, nagu migreeni üldiselt, pole veel usaldusväärselt kindlaks tehtud. Iga arst - günekoloog, endokrinoloog või isegi terapeut - kindlasti üritab öelda mõnevõrra: "Peamine põhjus on östrogeeni taseme järsk langus kehas enne menstruatsiooni." Aga kuidas soohormoonid aju nii hästi löövad? Ja miks nad ei võitu kõik, vaid ainult üks kolmest? Keegi seda veel ei tea. Ainus asi, mida Maailma Terviseorganisatsioon kindlalt väidab, on see, et menstruaalse migreeni tuleb eristada ainult migreenist, mis juhuslikult langes kriitilistel päevadel: lõppude lõpuks erinevad ravimeetodid.

"Praegu on menstruaalhaigust ravivad kolm meetodit," selgitab Olga Loginova, Euroopa Meditsiinikeskuse doktor, sünnitusabi ja günekoloog, elustiili muutused, ravimite ravi ja alternatiivne teraapia. Teed, mis viivad teie pääsemise juurde, on nii lihtsad, et mõnikord on neid raske uskuda. Kuid peamine probleem on see, et neid on raske järgida. Näiteks Olga Loginova nõuab, et peaksite:

Uni vähemalt kaheksa tundi päevas. Ja mitte ainult ICP ajal, vaid alati! Siis pea ei ole nii valus, et reageerida hormonaalsetele kõikumistele.
Kas spordis või vähemalt harjutusi - vähemalt 20 minutit iga päev. Kõik! Ja mitte just enne igakuist.
Seksuaal. Laske mitte iga päev, vaid ikkagi regulaarselt (vähemalt kaks või kolm korda nädalas).

Kui sellised lihtsad ja looduslikud meetodid ei päästa teid (või te ei suuda neid järgida), siis on vaja tablette. Ja siin me räägime mitte ainult valuvaigisteid. "Valikuvõimalused hõlmavad tritsüklilisi antidepressante, serotoniini krampide blokaatoreid ja kombineeritud suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid," selgitab Olga Loginova. Jah, väga rasestumisvastane vahend, mida paljud meist hirmutavad harjumustest, ei saa mitte ainult reguleerida demograafilist olukorda, vaid ka ravida menstruaal-migreeni ja muid PMS-i sümptomeid. Sa muidugi mõista, et ainult günekoloog-endokrinoloog peaks valima konkreetse ravimi terapeutiliseks otstarbeks.

Alternatiivsed meetodid hõlmavad tavaliselt tsüklite teise etapi hormonaalse hüppega seotud muutuste kompenseerimist. Paljud arstid soovitavad foolhappe tarbimist (400 mikrogrammi päevas - alates ovulatsioonist kuni menstruatsiooni esimeseks päevaks). Keegi tegi D-vitamiiniga kaltsiumi, magneesiumi, vitamiine E ja B6. Igal juhul tuleks meetod välja valida ükshaaval ja pärast üksikasjalikku uurimist. Vahepeal võite proovida magada kaheksa tundi iga päev?

Tervisepäevik

Kui teil langeb looduslik peavalu esimesel menstruatsioonipäeval või sellele eelnenud päeval, pole midagi selle üle mõelda. Kuid kui teil on migreeni vähemalt paar korda kuus, siis on mõistlik pidada migreeni päevikut ja märkida näiteks punase viltpliiatsi menstruatsioonipäevad ja mustad päevad migreeniga. Kui selgub, et valu ründab alati tsükli samadel päevadel (näiteks esimesel ja kuueteistkümnendal), siis on kõik selge! Aga kui migreen levib teiega erinevatel eluperioodidel (sh mõnikord menstruatsiooni taustal), siis pole see PMS-i teema ja neuroloog aitab teid rohkem kui günekoloog.

Menstruatsioonne migreen

Enamasti on naised, kellel on väga selge tsükkel ja usaldusväärne reproduktiivne süsteem. Las see meeldib sulle! Kuid juhtub, et menstruatsioon toimub ebaregulaarselt või isegi kaob täielikult, kuid pea ikkagi hüppab. "Võib-olla on valu põhjustatud hüpotalaam-hüpofüüsi ajupiirkonna kasvaja (enamasti healoomulise) esinemisest," selgitab Euroopa Meditsiinikeskuse endokrinoloog kõrgema astme doktor Olga Yatsishina. - See kasvaja (hüpofüüsi adenoom) toodab hormooni prolaktiini. Ja hüperprolaktineemia põhjustab menstruaaltsükli häireid ja viljatust. Nii et adenoma õigeaegne avastamine ja ravi päästab sind migreenist ja viljatusest. Ja muide, ülekaalust. "

Ärge võtke valuvaigistajatega kaasa: sagedase kasutuse korral võivad nad ise põhjustada niinimetatud ravimi või ravimiga seotud peavalu.

Kes süüdistab peavalu?

Peavalu allikad on mõnikord kolju sellest kaugel, et põhjus-tagajärje suhteid on väga raske mõista. Kindlasti ei suutnudki isegi ette kujutada, et see kõik sinu süü...

. tugitoolita armatuur
"Kui sisestate arvutisse oma küünarnukid rippuvad vabalt, mitte midagi peale. Ja see on väga kahjulik, "hoiatab" Semeynaya "meditsiinikeskuste võrgustikus manuaalterapeut Sergei Got'e, ortopeediline traumatoloog. - Fakt on see, et käed on kõhukelme külge kinnitatud luustikule ja tegelikult jäävad nad ainult kaela ja õlgade lihastele ja ripuvad nende peale. Käsi kaalub keskmiselt 3-5 kg. Kaela lihased pole selliseks pika staatilise koormuse jaoks kohandatud. Aja jooksul on nad ülekoormatud, võivad siseneda spasmi seisundisse. Selle tulemusena on verehormooni väljavool peamine - siin on teil peavalu. Seepärast peamine nõu: hoidke oma küünarnukid laua või tooli käepidemete kirjutamisel. Selles suhtes on libistatav klaviatuuri riiul ohtlikeks leiutiseks. "

. lamedad jalad
Tundub: kus on jalad ja kus on ülemine? "Ning siiski on need probleemid tihti omavahel seotud," räägib Sergei Gotye. - Kui üks jalg on teineteist halvem või teine (valgus deformatsioon) kokku laguneb, siis on jalad erineva pikkusega (kuigi see võib palja silmaga märkamatu olla). Selle tagajärjel on vaagen painutatud ja kogu seljaosa on kitsas. Ühelt poolt on lihased üle intensiivsed ja teisest küljest on koormus väiksem. Selline tasakaalustamatus põhjustab valu seljas ja teistes - peas. "

. vabribe
Mõtlesite, asjatult soovitatakse teil liha mereomavaatega asendada? Tegelikult on joodi peamised allikad merikala, mereannid ja vetikad. Ja see on vajalik kilpnäärme hormoonide moodustamiseks. "Kui kilpnäärme hormoonid puuduvad, tekib kehas vedelikupeetus, südame kontraktiilsuse vähenemine ja verevoolu kiirus. See toob kaasa aju voodri karmi turse ", selgitab Olga Yatsishina, Euroopa Meditsiinikeskuse endokrinoloog, kõrgeima kategooria arst. - On raskustunne ja valu. Enamasti hommikul, ärkvel. Lisaks sellele on hüpotüreoidism oluline tegur düstroofsete muutuste kujunemises selgrool ja need omakorda põhjustavad ka peavalu. "

Migreen: küsimused ja vastused

Mis peavalu rünnakute sagedust peetakse juba probleemiks ja arsti juurde minemise põhjuseks?

Vitali Akimov, Euroopa Meditsiinikeskuse neuroloog, PhD, vastab:
See sõltub haiguse tüübist. Pinge peavalu kaks või kolm korda nädalas universaalteenuse taustal ei ole katastroof. Ta lahkub, kui elu rütm normaliseerub. Migreeni kaks korda kuus - palju. Parem on konsulteerida arstiga. Üldiselt otsustab iga patsient ise, et tema jaoks on palju: kui te ei taha kannatada iga kolme kuu tagant, ei kannata ega kannata.

Kas on tõsi, et seks aitab migreeni?

Olga Loginova, EMC sünnitusabi ja günekoloog, vastab:
Arvatakse, et aju serotoniini puudus mängib olulist rolli migreeni kujunemisel. Seks ja eriti orgasmi ajal suureneb selle aine tootmine dramaatiliselt, mis aitab peavalu kiiresti toime tulla. Ainult väike osa naistest maailmas kannatab migreeni pärast sugu; enamikul juhtudel aitab see tõesti paraneda.

Mis on rohkem kahjulik: peavalu või valuvaigistajate vastu?

Vitali Akimov, EMC neuroloog, PhD, vastab:
Tolerant ei ole vaja. Sageli on peavalu üks kahest kõige tavalisemast tüübist - stress või migreen. Nende leevendamiseks ei pea alati valuvaigisteid. Mõnikord on piisav, et kõndida rahulikus, pimedas, vaikses kohas ja lõõgastuda; keegi aitab olukorda muuta. Ja on võimalik, et sa lihtsalt unustasid süüa. Kui see ei aita, võite ravimit võtta. Seal on palju piletita ja retseptiravimeid, mis aitavad peavalu. Kuid me peame mõistma, et "õige" ravimeede sõltub haiguse tüübist, selle sagedusest ja tõsidusest. Valuvaigistide sagedane kasutamine võib suurendada valu. Seetõttu tuleb ravi koos arstiga välja valida.

Kas on võimalik peavalu eemaldada massaaži või manuaalravi abil?

Sergei Gotye, traumatoloog-ortopeed, meditsiinikeskuste "Perekonna" võrgu manuaalterapeut vastused:
Enne manuaalterapeudiga käimist tuleb teil vajadusel uurida neuroloog, röntgenograafia, MRI. Kui on kindlaks tehtud, et peavalu on seotud osteokondroosiga, siis aitab pädev manuaalterapeuti usaldusväärsemalt kui ravimikursus. Osteokondroosi põhjustatud kroonilise peavalu umbes 90% saab manuaalse ravi abil eemaldada.

Kindlasti on minu peavalud seotud osteokondroosiga. Kas ortopeedilised madratsid ja padjad aitavad mind sellisel juhul?

Sergei Gotye, traumatoloog-ortopeed, meditsiinikeskuste "Perekonna" võrgu manuaalterapeut vastused:
Kui valu tekib pärast magama, tahan uskuda, et see on tingitud pea vales olekusse ja ortopeedilised padjad parandab olukorda. Kuid see pole nii lihtne. Päev, liikudes liikudes, töötavad teie lihased ja saavad normaalse verevarustuse. Uni ajal lähevad nad passiivse režiimi tõttu verevarustuse halvenemise tõttu, nendes koguneb laguproduktid (piimhape) ja tekib valu. Kui teil on osteokondroos, pole padi olukorda parandanud. Me ei tohi olla laisk ja tegema harjutusi, et venitada kaela lihaseid. Parim vahend on jooga. See ühendab tasakaalustatumate harjutuste komplekti venitamiseks ja tugevdamiseks. Lõppude lõpuks on meie ülesanne mitte valu mitte kustutada, vaid taastada õige liikumine selgroos ja parandada lihaste verevarustust.

Ei suitsetamisest loobuda. Pool päeva ilma sigaretita - ja mul on kohutavad peavalud. Mida valida - halb harjumus või migreen?

EMASi sõltuvusravi kliiniku ägeda seisundi keskuse juhataja Vladimír Mazulevsky, narkomaania psühhiaater, vastab:
Kõige sagedamini ei ole füüsilise sõltuvuse küsimus nikotiinist seda väärt. Suitsetamine on viis, kuidas oma aega struktureerida, täitke pausid. See on käitumisharjumuste rituaal. Kui see muutub, suureneb ärevuse tase, millega sageli kaasneb vegetatiivsete funktsioonide, seega ka valu, rikkumine. Leidke tühisema täitmise tervislikum viis. Kuid mõnikord suitsetamine on viis, kuidas parandada subdepressiivset seisundit. See tähendab, et sul on seda juba ja seda tuleks kohelda, kuid sigaret maskib probleemi. Kui suitsetamisest loobudes ilmneb apaatia ja suureneb isu, koos kaalu suurenemisega, on see otsene nähtus spetsialisti külastamiseks. Teil võib tekkida vajadus psühhoteraapia ja ravimi korrigeerimise järele.